Tumescence pénienne nocturne (NPT): Qu'est-ce que c'est?
Le terme scientifique pour le bois du matin est appelé « tumeur du pénis de nuit » (NPT), qui désigne le moment où un homme subit une érection involontaire pendant le sommeil de nuit. Le NPT se produit naturellement chez la plupart des hommes en bonne santé et se produit plusieurs fois par nuit pendant le sommeil rapide. Pendant le sommeil rapide, les muscles de tout le corps se détendent, y compris ceux qui sont responsables de l'érection. Cela permet au sang de couler dans le pénis, le forçant à devenir dur et dur. Alors que certains peuvent ressentir ce phénomène plus souvent que d'autres, le NPT est considéré comme normal et sain pour les hommes adultes. En fait, c'est l'une des façons dont le cerveau d'une personne surveille sa santé physique et sexuelle générale.
Par exemple, si un homme a un TNP fréquent, mais qu'il ne se sent jamais assez excité pour avoir des relations sexuelles, il peut ressentir de faibles niveaux de testostérone ou d'autres problèmes hormonaux. Cependant, s'il n'y a pas d'autres symptômes, il n'y a généralement rien à craindre.
Quand le NPT se produit-il?
En général, le NPT se produira deux à trois fois par nuit - généralement entre 10 heures du soir. et 6 heures du matin
Cependant, le calendrier de chaque personne peut varier légèrement en fonction de facteurs tels que l'âge, le régime alimentaire, l'exercice physique, les médicaments pris, etc. Cela dépend également si vous dormez seul ou avec un partenaire, car votre corps réagit différemment lorsque vous savez que quelqu'un d'autre est à proximité. Ce qui est intéressant, c'est que les chercheurs pensent que cela peut même jouer un rôle dans la raison pour laquelle les hommes rêvent de sexe: leur cerveau veut inconsciemment qu'ils jouent ce qu'ils voient se passer dans un rêve!
Combien de fois les hommes doivent-ils expérimenter le TNP?
Selon des études menées par des chercheurs de l'École de médecine de Harvard, les hommes doivent s'attendre à vivre le TNP entre quatre et cinq fois par semaine. Ceux qui ne ressentent pas régulièrement le bois du matin (même une fois par semaine) peuvent vouloir parler à leur médecin des causes potentielles telles que les faibles niveaux de testostérone ou les problèmes de santé sous-jacents. L'absence de NPT peut indiquer un problème avec votre système endocrinien; il est donc important de prendre soin de tout problème connexe à un stade précoce avant qu'il ne devienne plus grave à l'avenir.
Qu'est-ce qui provoque Morning Wood?
Comme mentionné précédemment, le sommeil rapide joue un rôle clé dans le déclenchement de la brouillard nocturne du pénis. Pendant cette phase du sommeil, les muscles se détendent dans tout le corps, de sorte que l'énergie n'est pas dépensée pendant le repos, plutôt que d'être utilisée pour le mouvement ou d'autres tâches. Comme l'érection nécessite une augmentation du flux sanguin et l'implication du corps caverneux (tissu spongieux à l'intérieur de la tige), ce processus permet d'augmenter la réaction d'excitation pendant les heures de veille.
En outre, au cours de cette période, certaines hormones, telles que la testostérone, sont libérées, ce qui contribue encore plus au désir sexuel.
Cependant, nous ne savons toujours pas exactement comment ces réactions chimiques conduisent au bois du matin. Pour le moment, les scientifiques continuent d'explorer ce phénomène fascinant pour découvrir de nouvelles découvertes!
Pourquoi est-il important d'avoir un TNP régulier?
Comme le TNP est un indicateur de la santé générale des hommes, il est important pour les hommes de se rencontrer régulièrement chaque nuit. Si vous remarquez une diminution de la fréquence au fil du temps - surtout en combinaison avec d'autres symptômes - cela pourrait signifier quelque chose de plus profond dans le jeu dans votre système endocrinien.
De plus, une érection régulière aide à garder votre pénis en bonne santé, car les vaisseaux sanguins doivent pouvoir se dilater si nécessaire. Ainsi, vous éviterez des problèmes tels que la maladie de La Peyronie plus tard dans la vie, lorsque le tissu cicatriciel se forme le long de la tige du pénis en raison d'un manque d'utilisation ou d'une blessure.
Enfin, la connaissance des changements dans votre modèle NPT peut aider à identifier les problèmes médicaux potentiels avant qu'ils ne deviennent suffisamment graves pour causer des dommages à long terme.
Pénis nocturne Tumescence: Qu'est-ce que cela signifie pour votre vie sexuelle?
Bien que la tumeur nocturne du pénis ne soit pas strictement liée à l'activité sexuelle en tant que telle, cela indique que vous obtenez un sommeil et un repos suffisants chaque nuit. Lorsque les hommes ressentent un arbre du matin fréquent sans aucune condition de base (comme un faible taux de testostérone), cela signifie que leur corps fonctionne correctement à huis clos pendant qu'ils se reposent! Bien sûr, parce que quelqu'un a un TNP régulier, ne garantit pas la satisfaction sexuelle pendant les heures de veille; cependant, cela peut certainement contribuer positivement à la proximité entre les partenaires qui comprennent à quel point un bon repos est important pour maintenir une bonne santé.
Dans l'ensemble, le TNP ne doit pas être considéré négativement, mais plutôt apprécié comme faisant partie de ce qui fait de nous, les êtres humains, des créatures uniques capables d'exploits étonnants, à la fois physiquement et émotionnellement. Tant qu'il n'y a pas de préoccupations importantes sur la fréquence ou la durée, ces érections involontaires ne sont rien d'autre que les fonctions normales de l'organisme nécessaires pour une fonction optimale tout au long de notre vie, surtout quand nous considérons l'importance de l'activité physique pour le bien-être général.