Nächtliche penile Tumeszenz (NPT): Was ist das?
Der wissenschaftliche Begriff für Morgenholz heißt „Penile Night Tumeszence" (NPT), was sich darauf bezieht, wenn ein Mann während des Schlafes in der Nacht eine unfreiwillige Erektion erfährt. NPT tritt bei den meisten gesunden Männern auf natürliche Weise auf und tritt mehrmals pro Nacht während des REM-Schlafs (REM) auf. Während des schnellen Schlafes entspannen sich die Muskeln im ganzen Körper, einschließlich derjenigen, die für die Erektion verantwortlich sind. Dies ermöglicht es dem Blut, in den Penis zu fließen, wodurch es steif und fest wird. Während einige dieses Phänomen häufiger erleben als andere, wird NPT als normal und gesund für erwachsene Männer angesehen. Tatsächlich ist dies eine der Möglichkeiten, wie das menschliche Gehirn seine allgemeine körperliche und sexuelle Gesundheit überwacht. Wenn ein Mann zum Beispiel einen häufigen NPT hat, sich aber nie erregt genug fühlt, um Sex zu haben, kann es zu einem niedrigen Testosteronspiegel oder anderen hormonellen Problemen kommen. Wenn es jedoch keine anderen Symptome gibt, gibt es in der Regel nichts zu befürchten.
Wann tritt NPT auf? Normalerweise wird NPT zwei bis drei Mal pro Nacht auftreten - normalerweise zwischen 10 Uhr abends. und 6 Uhr morgens
Der Zeitplan jeder Person kann jedoch leicht variieren, abhängig von Faktoren wie Alter, Ernährung, Bewegung, eingenommenen Medikamenten usw. Es hängt auch davon ab, ob Sie alleine oder mit einem Partner schlafen, da Ihr Körper anders reagiert, wenn Sie wissen, dass jemand anderes in der Nähe ist. Interessanterweise glauben die Forscher, dass dies sogar eine Rolle spielen könnte, warum Männer von Sex träumen: Ihr Gehirn möchte unbewusst, dass sie das, was sie sehen, im Traum spielen!
Wie oft sollten Männer den NVV erleben? Laut Studien von Forschern der Harvard Medical School sollten Männer damit rechnen, den NVV irgendwo zwischen vier und fünf Mal pro Woche zu erleben. Diejenigen, die kein regelmäßiges Morgenholz (sogar einmal pro Woche) erleben, möchten möglicherweise mit ihrem Arzt über mögliche Ursachen wie niedrige Testosteronspiegel oder zugrunde liegende Gesundheitsprobleme sprechen. Das Fehlen von NPT kann auf ein Problem mit Ihrem endokrinen System hinweisen; Daher ist es wichtig, sich frühzeitig um damit verbundene Probleme zu kümmern, bevor sie in Zukunft schwerwiegender werden.
Was verursacht Morning Wood?
Wie bereits erwähnt, spielt der REM-Schlaf eine Schlüsselrolle bei der Auslösung der nächtlichen Tumeszenz des Penis. Während dieser Schlafphase entspannen sich die Muskeln im ganzen Körper, so dass im Ruhezustand keine Energie verschwendet wird und nicht für Bewegung oder andere Aufgaben genutzt wird. Da eine Erektion einen erhöhten Blutfluss und die Beteiligung des Schwellkörpers (schwammiges Gewebe im Schaft) erfordert, kann dieser Prozess die Erregungsreaktion während der wachen Stunden verstärken. Außerdem werden in dieser Zeit bestimmte Hormone wie Testosteron freigesetzt, die das sexuelle Verlangen weiter fördern. Wir wissen jedoch immer noch nicht genau, wie diese chemischen Reaktionen zu Morgenholz führen. Im Moment untersuchen Wissenschaftler dieses faszinierende Phänomen weiter, um neue Entdeckungen zu entdecken!
Warum ist es wichtig, einen regulären NVV zu haben? Da der NVV ein Indikator für den allgemeinen Gesundheitszustand von Männern ist, ist es für Männer wichtig, dass sie sich jede Nacht regelmäßig treffen. Wenn Sie im Laufe der Zeit eine Abnahme der Häufigkeit feststellen - insbesondere in Kombination mit anderen Symptomen -, kann dies etwas Tieferes im Spiel in Ihrem endokrinen System bedeuten. Außerdem hilft eine regelmäßige Erektion, Ihren Penis gesund zu halten, da sich die Blutgefäße bei Bedarf erweitern können müssen. Auf diese Weise vermeiden Sie Probleme wie die Peyronie-Krankheit im späteren Leben, wenn sich Narbengewebe entlang des Penisschaftes aufgrund mangelnder Verwendung oder Verletzung bildet.Schließlich kann das Wissen um die Veränderungen in Ihrem NPT-Modell dazu beitragen, potenzielle medizinische Probleme zu identifizieren, bevor sie schwerwiegend genug sind, um langfristige Schäden zu verursachen.
Nacht Penis Tumeszenz: Was bedeutet das für Ihr Sexualleben?
Obwohl die nächtliche Tumeszenz des Penis nicht streng mit der sexuellen Aktivität an sich verbunden ist, deutet dies darauf hin, dass Sie jede Nacht ausreichend Schlaf und Ruhe bekommen. Wenn Männer einen häufigen Morgenbaum ohne grundlegende Bedingungen (wie niedrige Testosteronspiegel) erleben, bedeutet dies, dass ihre Körper hinter verschlossenen Türen richtig arbeiten, während sie sich ausruhen! Natürlich, nur weil jemand einen regulären NVV hat, garantiert er keine sexuelle Befriedigung während der wachen Stunden; Es kann jedoch sicherlich einen positiven Beitrag zur Intimität zwischen Partnern leisten, die verstehen, wie wichtig die richtige Ruhe ist, um eine gute Gesundheit zu erhalten. Insgesamt sollte der NVV nicht negativ gesehen werden, sondern als Teil dessen, was uns Menschen zu einzigartigen Kreaturen macht, die sowohl physisch als auch emotional zu erstaunlichen Leistungen fähig sind. Solange es keine wesentlichen Bedenken hinsichtlich der Häufigkeit oder Dauer gibt, sind diese unwillkürlichen Erektionen nichts anderes als normale Körperfunktionen, die für eine optimale Funktion während unseres gesamten Lebens erforderlich sind, insbesondere wenn wir berücksichtigen, wie wichtig körperliche Aktivität für das allgemeine Wohlbefinden ist.