Les phobies sexuelles sont des peurs et des angoisses irrationnelles liées à l'activité sexuelle qui peuvent gravement affecter la capacité d'une personne à vivre des expériences saines et agréables. L'origine de ces phobies est différente, mais implique souvent des influences culturelles et familiales. Cela peut se produire comme suit:
1. Une attitude culturelle envers le sexe. Certaines cultures ont toujours eu des opinions négatives sur le sexe, ce qui l'a rendu tabou ou honteux. Si les enfants grandissent dans de telles conditions, ils peuvent assimiler ces messages, les rendant embarrassés ou honteux de leur sexualité. Cela peut leur donner peur des actes sexuels et des relations.
2. Dynamique familiale. Les parents qui étouffent les discussions sur la sexualité ou qui ne fournissent pas d'informations précises peuvent créer une atmosphère dans laquelle les enfants n'apprennent pas la sexualité d'une manière sûre et saine.
Par exemple, les parents qui évitent de parler de puberté, de masturbation ou de contact sexuel peuvent laisser leurs enfants confus ou effrayés. De même, les parents qui projettent leurs propres peurs sur leurs enfants peuvent involontairement inspirer ces peurs.
3. Expériences traumatisantes - Les expériences passées négatives liées au sexe ou à la violence sexuelle peuvent également entraîner des peurs et des phobies liées à l'intimité. Ces blessures peuvent être difficiles à traiter et peuvent causer des dommages émotionnels à long terme si elles ne sont pas éliminées.
4. Croyances religieuses - Certains enseignements religieux encouragent l'abstinence avant le mariage ou considèrent les désirs sexuels comme pécheurs ou immoraux. Les personnes éduquées sur ces principes peuvent développer l'anxiété sexuelle parce qu'ils pensent que c'est faux ou dangereux.
5. L'influence des médias. L'impact des médias qui glorifient la violence, l'objectivité ou la pornographie peut donner une idée de ce que le sexe doit ressembler et de ce qu'il doit ressentir. Ces illusions peuvent favoriser les phobies lorsque les réalités de l'intimité ne correspondent pas.
6. Pression sociale - Les normes sociales obligent les hommes et les femmes à se conformer à certains rôles de genre quand il s'agit de rendez-vous et de comportement sexuel. Cela peut rendre les gens honteux ou gênés par des désirs différents de ces normes, les obligeant à supprimer leurs sentiments ou à éviter toute relation.
Surmonter les phobies sexuelles exige de résoudre les principaux problèmes et de demander de l'aide professionnelle si nécessaire. Il est essentiel de défier les croyances négatives et de survivre à tout traumatisme passé avec un thérapeute ou un conseiller de soutien. En faisant cela, les gens peuvent apprendre des stratégies de survie saines et reprendre le contrôle de leur vie.
Comment se développent les phobies sexuelles en raison des influences culturelles et familiales ?
Les facteurs culturels et familiaux jouent un rôle important dans le développement des phobies sexuelles. Il s'agit notamment des normes de genre, des attitudes sociales à l'égard du sexe et de l'intimité, de la dynamique familiale et de l'expérience personnelle de l'éducation sexuelle. L'omniprésence des idées puritaines sur le sexe peut conduire à des sentiments de honte, de culpabilité et d'embarras qui peuvent perpétuer les peurs sexuelles.