Las fobias sexuales son miedos irracionales y ansiedades relacionadas con la actividad sexual que pueden afectar seriamente la capacidad de una persona para disfrutar de experiencias saludables y placenteras. El origen de estas fobias es diferente, pero a menudo incluye influencias culturales y familiares. Esto puede ocurrir de la siguiente manera:
1. Una actitud cultural hacia el sexo. Algunas culturas han mantenido históricamente puntos de vista negativos sobre el sexo, lo que lo ha hecho tabú o vergonzoso. Si los niños crecen en esas condiciones, pueden asimilar estos mensajes, haciéndoles sentir vergüenza o vergüenza por su sexualidad. Esto puede causarles miedo a las acciones y relaciones sexuales.
2. Dinámica familiar. Los padres que suprimen las discusiones sobre sexualidad o no proporcionan información precisa pueden crear un ambiente en el que los niños no aprenden sobre sexualidad de una manera segura y saludable.
Por ejemplo, los padres que evitan hablar de pubertad, masturbación o contacto sexual pueden dejar a sus hijos confundidos o asustados. Del mismo modo, los padres que proyectan sus propios miedos sobre sus hijos pueden inculcar involuntariamente esos miedos.
3. Experiencias traumáticas - Las experiencias negativas del pasado relacionadas con el sexo o el abuso sexual también pueden conducir a miedos y fobias relacionados con la intimidad. Estas lesiones pueden ser difíciles de manejar por las personas y pueden resultar en daños emocionales a largo plazo si no se eliminan.
4. Creencias religiosas - Algunas enseñanzas religiosas fomentan la abstinencia antes del matrimonio o ven los deseos sexuales como pecaminosos o inmorales. Las personas criadas bajo estos principios pueden desarrollar ansiedad por el sexo porque creen que es incorrecto o peligroso.
5. Influencia de los medios de comunicación. El impacto de los medios de comunicación que glorifican la violencia, la objetivación o la pornografía puede formar una idea de cómo debería ser el sexo y cómo debería sentirse. Estos conceptos erróneos pueden contribuir a las fobias cuando las realidades de intimidad no coinciden.
6. Presión social - Las normas sociales obligan a hombres y mujeres a cumplir ciertos roles de género cuando se trata de citas y comportamiento sexual. Esto puede hacer que las personas se avergüenzan o se avergüenzan de deseos que difieren de estas normas, lo que les obliga a suprimir sus sentimientos o a evitar las relaciones en general.
Superar las fobias sexuales requiere resolver problemas subyacentes y buscar ayuda profesional cuando sea necesario. Es crucial desafiar las creencias negativas y sobrevivir a cualquier trauma pasado con un terapeuta de apoyo o un consejero. Al hacerlo, las personas pueden aprender estrategias de supervivencia saludables y recuperar el control de sus vidas.
¿Cómo se desarrollan las fobias sexuales debido a influencias culturales y familiares?
Los factores culturales y familiares juegan un papel importante en el desarrollo de las fobias sexuales. Estos incluyen normas de género, actitudes sociales hacia el sexo y la intimidad, dinámicas en la familia y experiencias personales de educación sexual. La prevalencia de las ideas puritanas sobre el sexo puede llevar a sentimientos de vergüenza, culpa y vergüenza que pueden perpetuar los miedos sexuales.