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通过文化和家庭影响力管理和教育克服对性活动的恐惧 cnEN IT FR DE PL TR PT RU AR JA ES

性恐惧症是与性活动有关的非理性恐惧和焦虑,会严重影响个人享受健康,愉快体验的能力。这些恐惧症的起源是不同的,但通常涉及文化和家庭影响。这可能发生如下:

1。对性的文化态度。从历史上看,一些文化对性持消极态度,这使性成为禁忌或可耻。如果孩子在这样的条件下长大,他们可以吸收这些信息,使他们对自己的性行为感到尴尬或羞耻。这可能会使他们担心性行为和关系。

2.家庭动态。压制有关性行为的讨论或不提供准确信息的父母可以营造一种氛围,使孩子无法以安全和健康的方式了解性行为。例如,避免谈论性成熟,手淫或性接触的父母可能会让孩子感到困惑或害怕。同样,将自己的恐惧投射到孩子身上的父母也可能无意中激发这些恐惧。

3.创伤经历-过去与性或性虐待有关的负面经历也可能导致与亲密有关的恐惧和恐惧症。这些伤害可能很难被人们处理,如果不加以解决,可能会导致长期的情感伤害。

4.宗教信仰-一些宗教教义鼓励节制直到结婚,或者将性欲视为罪恶或不道德。根据这些原则长大的人可能会对性产生焦虑,因为他们认为这是错误或危险的。

5.媒体影响。美化暴力,客观化或色情制品的媒体的影响可能会形成对性行为应该是什么样子以及应该如何感受的观念。当亲密的现实不匹配时,这些误解可能会助长恐惧症。

6.社会压力-社会规范迫使男人和妇女在约会和性行为方面与某些性别角色相匹配。这可能会使人们对与这些规范不同的愿望感到羞耻或尴尬,使他们压制自己的感受或完全避免恋爱。克服性恐惧症需要解决重大问题,并在必要时寻求专业帮助。至关重要的是挑战负面信念,并与支持治疗师或顾问一起度过过去的任何创伤。通过这样做,人们可以学习健康的生存策略并重新控制自己的生活。

由于文化和家庭的影响,性恐惧症如何发展?

文化和家庭因素在性恐惧症的发展中起着重要作用。其中包括性别规范,对性和亲密关系的社会态度,家庭动态和性教育的个人经历。清教徒对性的观念的普遍性可能导致羞耻,内疚和尴尬,这可能会使性恐惧永久化。