Dans toute relation, il peut arriver un moment où un partenaire change d'autre. Cela peut être destructeur et nuire durablement à la confiance qui existait autrefois entre eux.
Cependant, de nombreux couples peuvent surmonter cet obstacle grâce à la communication et à l'engagement. Une façon de le faire est de pratiquer le pardon. Pardonner, c'est laisser tomber le ressentiment et l'amertume envers un partenaire pour ses actions et se laisser aller de l'avant sans s'accrocher à la colère. C'est plus facile à dire qu'à faire, mais cela peut être incroyablement utile pour maintenir des relations sexuelles saines et satisfaisantes après une trahison.
Avantages du pardon
L'un des principaux avantages du pardon du partenaire qui vous a trahi est que cela vous permet de laisser tomber les émotions négatives liées à la situation. Lorsque vous vous accrochez à la colère et au ressentiment, il peut être difficile de profiter à nouveau de l'intimité avec votre partenaire. Vous pouvez vous sentir éloigné ou évité pendant le sexe, ou même devenir physiquement excité en pensant à les punir. En leur pardonnant, vous vous permettez de ressentir à nouveau des sentiments positifs pour eux, ce qui peut conduire à plus d'attraction physique et plus de plaisir pendant le sexe.
Le processus de pardon
Le processus de pardon comporte généralement plusieurs étapes. Tout d'abord, vous devez reconnaître la douleur et la douleur causées par la trahison. Deuxièmement, ces sentiments doivent être exprimés de manière constructive au partenaire. Troisièmement, vous devez travailler ensemble pour comprendre pourquoi la trahison a eu lieu et les changements à apporter à l'avenir. Quatrièmement, vous devez tous les deux vous excuser pour toute faute des deux côtés.
Enfin, vous devez décider comment aller de l'avant - que ce soit pour le conseil, la communication ou d'autres méthodes.
Communication et proximité
Le pardon joue également un rôle clé dans l'amélioration de la communication entre les partenaires. Il permet de discuter ouvertement et honnêtement de ses questions sans craindre les conséquences ou les jugements. Il en résulte une amélioration de la confiance et de l'intimité, car vous savez que votre partenaire cherche vraiment à résoudre les problèmes.
En outre, cela crée un espace sûr où vous pouvez parler des désirs et des besoins sexuels sans vous sentir coupable ou honteux.
Impact sur la satisfaction sexuelle
En général, la pratique du pardon après la trahison peut avoir un impact significatif sur la satisfaction sexuelle. Quand les deux partenaires sont prêts à travailler ensemble sur leurs problèmes, ils peuvent ressentir un nouveau sentiment de connexion et de passion qui manquait auparavant. Cela peut se manifester physiquement, avec une augmentation de l'excitation et des orgasmes. En outre, cela peut aider à prévenir d'autres infidélités, car les deux parties se sentent en sécurité dans leurs relations et s'engagent mutuellement.
En conclusion, le pardon est crucial pour maintenir une relation saine après la trahison. En relâchant le ressentiment et en se laissant communiquer efficacement, les couples peuvent jouir d'une plus grande intimité et d'une plus grande satisfaction sexuelle. Si vous ou quelqu'un que vous connaissez êtes aux prises avec ce problème, demandez de l'aide professionnelle pour travailler ensemble.
Comment le pardon dans les couples médiation la satisfaction sexuelle après la trahison ?
Le pardon en couples a été démontré pour jouer un rôle important dans la satisfaction sexuelle après l'infidélité. Des études montrent que lorsqu'un partenaire pardonne à un autre pour trahison, cela peut aider à réduire les sentiments de colère, de ressentiment et de méfiance, ce qui peut entraîner une meilleure intimité physique et une plus grande attraction sexuelle entre les partenaires (Wolfert et al., 2017).