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克服背叛:如何在你的关系中实践宽恕和保持健康的亲密关系 cnEN IT FR DE PL PT RU AR JA ES

在任何情况下,一个伙伴改变另一个伙伴的时间都可能到来。这可能是毁灭性的,对他们之间曾经存在的信任造成了持久的损害。然而,许多夫妇可以通过沟通和承诺克服这一障碍。这样做的一种方法是练习宽恕。原谅意味着放开对伴侣行为的怨恨和痛苦,让自己在没有愤怒的情况下继续前进。说起来容易做起来难,但对于背叛后保持健康和令人满意的性关系可能非常有用。宽恕的好处

背叛您的伴侣宽恕的一个主要好处是,它可以让你释放与情况相关的负面情绪。当你坚持愤怒和怨恨时,可能很难再次享受与伴侣的亲密关系。你可以在性交时感到遥远或回避,甚至在考虑惩罚他们时变得身体激动。原谅他们,你让自己再次对他们有积极的感觉,这可能导致更多的身体吸引力和更多的性爱乐趣。宽恕过程宽恕过程通常包括几个步骤。首先,你必须承认背叛造成的痛苦和痛苦。第二,必须以建设性的方式向伙伴表达这些感情。第三,你们必须共同努力,使人们了解背叛的原因,以及今后需要做什么。第四,你俩都应该为双方的任何不当行为道歉。最后,您必须决定如何继续前进-无论是咨询,沟通还是其他方法。沟通和亲密关系宽恕在改善合作伙伴之间的沟通方面也起着关键作用。它允许公开和诚实地讨论自己的问题,而不必担心后果或判断。这导致信任和亲密关系的提高,因为你知道你的合作伙伴确实在努力解决问题。此外,它还创造了一个安全的空间,您可以在这里谈论性欲和需求,而不必感到内疚或羞愧。一般而言,背叛后的宽恕做法会对性满足产生重大影响。当双方都愿意共同解决问题时,他们可能会体验到以前缺乏的新联系和激情感。它也可以在身体上表现出来,在兴奋和性高潮增加。此外,这可能有助于防止进一步的不忠行为,因为双方在关系中感到安全并相互承诺。最后,宽恕对于维持背叛后的健康关系至关重要。通过释放怨恨和让自己有效地沟通,夫妻可以享受更多的亲密和性满足。如果您或您认识的任何人正在解决此问题,请寻求专业帮助以一起解决此问题。

成对的宽恕如何调解作弊后的性满足?

成对的宽恕已被证明在确保不忠后的性满足方面发挥着重要作用。研究表明,当一个伴侣原谅另一个伴侣叛国罪时,这可能有助于减少愤怒,怨恨和不信任的感觉,这可能导致改善身体亲密感并提高伴侣之间的性吸引力(Wolfert等,2017)。