Éviter l'intimité et l'attachement à long terme
L'intimité est une partie importante de toute relation, qu'elle soit romantique, platonique ou familiale. Cela implique d'échanger des pensées, des sentiments et des expériences avec une autre personne, de créer un lien émotionnel fort et de développer la confiance entre les personnes.
Cependant, il y a certaines personnes qui peinent à tisser de tels liens en raison de diverses causes, telles que le traumatisme ou la peur. Cela peut avoir un impact considérable sur leur capacité à maintenir un attachement à long terme.
Quand quelqu'un évite l'intimité, il peut découvrir qu'il repousse constamment des partenaires ou des amis potentiels, même s'il veut vraiment communiquer. Ils peuvent sentir qu'ils ne peuvent pas faire confiance à quelqu'un assez pour se révéler complètement, ce qui les rend difficiles à créer des relations significatives. Cela conduit souvent à la solitude et à l'isolement à long terme, ce qui les rend difficiles à trouver un soutien en cas de besoin.
En outre, éviter l'intimité peut causer des problèmes de communication parce que les gens ont du mal à exprimer leurs sentiments. Ce manque de communication empêche les partenaires de comprendre les besoins et les désirs des uns et des autres, ce qui conduit à des malentendus qui peuvent nuire aux relations.
Pour ceux qui souffrent de problèmes d'affection, éviter la proximité peut devenir un comportement modèle qui entrave leur capacité à construire des liens sains. Les styles d'affection incertains se développent à un âge précoce où les parents ne peuvent pas fournir les soins ou l'affection appropriés. En devenant adultes, les personnes qui ont ce problème peuvent avoir peur de se rapprocher trop des autres par peur du rejet ou de l'abandon. Ils peuvent aussi se considérer comme indignes de l'amour et de l'attention, ce qui les amène à repousser les gens avant qu'ils ne souffrent à nouveau. Ce modèle peut être nuisible au fil du temps, car il limite les possibilités de bonheur et de satisfaction dans une relation romantique.
Pour surmonter ces barrières, les gens doivent d'abord reconnaître leurs modèles et travailler à les surmonter. La thérapie peut aider à résoudre les problèmes psychologiques sous-jacents tout en favorisant des styles d'attachement plus sûrs par la pratique et la patience. En faisant des efforts, les gens pourront apprendre à tisser des liens significatifs sans sacrifier la sécurité ou la protection. Il est important de se rappeler que chaque personne mérite amour et soutien, même si elle hésite au début. Avec le temps et le dévouement, chacun peut surmonter l'évasion de l'intimité et développer des liens profonds et forts avec les autres.
En conclusion, l'évitement de la proximité a un impact significatif sur l'attachement à long terme en raison de son impact sur la confiance, la communication et la stabilité émotionnelle. En reconnaissant les schémas et en demandant de l'aide professionnelle, les gens peuvent sortir de ce cycle et profiter d'une relation saine et pleine. N'oubliez pas que tout le monde mérite amour et soutien, même si cela semble parfois difficile.