L'activité sexuelle provoque la libération d'endorphines qui aident à soulager la douleur
Lorsque vous avez des relations sexuelles, votre corps libère une substance chimique appelée dopamine, qui est responsable du plaisir et de la récompense. Il a également été montré qu'il augmente les niveaux d'ocytocine, une hormone qui favorise le sentiment d'amour et de connexion. Cette combinaison peut faire que le sexe se sent bien physiquement et émotionnellement. Et le soulagement de la douleur?
La douleur est une partie naturelle de la vie, mais elle peut être épuisante si elle n'est pas traitée. Des études montrent que l'activité sexuelle provoque la libération d'endorphines qui aident à soulager la douleur. Les endorphines sont des neurotransmetteurs qui agissent comme des opiacés, réduisant la sensation d'inconfort et augmentant les sensations de bien-être. Le sexe peut en fait offrir un soulagement plus efficace de la douleur que d'autres méthodes, comme les médicaments, parce qu'il vise plusieurs zones à la fois et pas seulement une zone spécifique.
Par exemple, l'étude a montré que les femmes qui avaient des relations sexuelles régulières étaient moins susceptibles de signaler des symptômes de mal de dos que celles qui n'avaient pas eu d'actes sexuels.
Les endorphines ne sont pas le seul effet positif du sexe; les orgasmes libèrent également un autre produit chimique appelé prolactine, qui favorise la relaxation et le sommeil. En plus de ces avantages physiques, il y a aussi psychologiques - le sexe peut augmenter l'estime de soi et réduire le niveau de stress.
Alors, comment ça marche exactement? Lorsque nous sommes impliqués dans une activité sexuelle, notre corps produit des endorphines qui se lient à des récepteurs dans notre cerveau appelés récepteurs opiacés. Ces récepteurs sont responsables de la modulation de la perception de la douleur dans tout le corps, bloquant les signaux provenant des nerfs associés aux douleurs et aux douleurs. En même temps, les endorphines déclenchent la libération de dopamine, ce qui augmente le plaisir et réduit l'anxiété, tandis que l'ocytocine crée un sentiment de proximité entre les partenaires.
Le mécanisme exact de ce processus n'est pas encore complètement compris, mais les chercheurs estiment qu'il a quelque chose à voir avec l'augmentation du flux sanguin dans certaines parties du cerveau pendant l'excitation et l'orgasme - en particulier les régions impliquées dans le traitement des émotions et de la perception de la douleur. Cela explique pourquoi certaines personnes ressentent une augmentation des sensations ou même un soulagement complet des maladies chroniques telles que la fibromyalgie, après l'orgasme!
En bref: L'activité sexuelle provoque la libération d'endorphines qui aident à soulager la douleur parce qu'elles bloquent les signaux entrants des nerfs associés aux douleurs et aux douleurs, tout en augmentant les centres de plaisir dans le cerveau par la production de dopamine et la libération d'ocytocine. Tous ces effets combinés favorisent le sentiment de bien-être et réduisent les symptômes associés à divers problèmes de santé, tels que les maux de dos et la fibromyalgie.