Le processus de sortie en tant que LGBTQ + peut être difficile pour de nombreuses raisons, y compris la pression du public pour qu'il réponde aux rôles et aux attentes traditionnels du genre.
Cependant, il est important de reconnaître que ce voyage implique plus que de simples facteurs externes, tels que l'acceptation de la famille ou du lieu de travail; il y a aussi des changements psychologiques internes qui se produisent lorsque l'on passe de l'identification privée à l'accouplement public. Dans cet essai, je vais discuter de la façon dont ces processus varient d'une culture à l'autre et discuter des moyens potentiels de soutenir des transitions plus saines vers l'authenticité.
Pour commencer, définissons ce que signifie « sortir ». Kaming-out se réfère à l'acte de révéler sa véritable identité sexuelle aux autres, que ce soit par des posts sur les réseaux sociaux ou des interactions personnelles. Pour beaucoup de gens, cette décision exige beaucoup de réflexion et de courage, car ils peuvent craindre le rejet, la stigmatisation ou la discrimination de la part des autres. Le processus commence souvent par une période d'introspection et de connaissance de soi, où les individus réfléchissent à leurs propres sentiments et expériences liés à leur sexualité. Il peut s'agir d'étudier les traumatismes passés, d'examiner les relations actuelles et d'évaluer leur niveau de confort en partageant ces informations intimes.
Une fois qu'une personne a fait un choix, elle doit naviguer dans les différentes émotions liées au processus. La peur et l'anxiété sont courantes, surtout si elles anticipent les réactions négatives de leurs proches ou de leurs collègues.
En outre, il peut y avoir un sentiment de chagrin ou de perte lié à l'abandon de certains aspects de son ancienne identité ou de son mode de vie. Certaines personnes sont soulagées et libérées après l'adoption de leur nouvelle identité, tandis que d'autres peuvent se sentir surchargées par les problèmes à venir.
Les normes culturelles jouent un rôle important dans la formation de cette expérience intérieure.
Par exemple, certaines cultures donnent la priorité aux obligations familiales et à la conformité, ce qui peut rendre la sortie particulièrement difficile pour ceux qui veulent maintenir des relations étroites avec les membres de la famille. Dans d'autres cultures, la reconnaissance est plus largement disponible, mais la pression du public pour qu'il adhère aux rôles et aux attentes des femmes peut encore créer des tensions pendant la période de transition. Quel que soit le contexte culturel, cependant, kaming-out implique généralement un changement dans la façon dont les gens se perçoivent et interagissent avec le monde qui les entoure. Cela peut conduire à une plus grande conscience de soi et une plus grande appréciation de l'authenticité, ainsi qu'à des changements potentiels dans les comportements, tels que les vêtements, la parole et les interactions sociales.
Pour soutenir des transitions plus saines vers l'authenticité, les futures institutions sociales peuvent contribuer à l'éducation et à la sensibilisation aux questions LGBTQ +. Les écoles, les milieux de travail et les collectivités doivent fournir des ressources qui aident les gens à comprendre les processus psychologiques liés à la sortie et la façon de gérer les facteurs de stress émergents. Ils peuvent également offrir des programmes de mentorat ou des groupes de soutien par les pairs où des personnes étranges peuvent communiquer avec d'autres lors de tels voyages.
En outre, des politiques et des lois peuvent être adoptées pour protéger les droits des personnes LGBTQ + et prévenir la discrimination fondée sur l'orientation sexuelle ou l'identité de genre.
En fin de compte, la création d'espaces sûrs où les gens se sentent à l'aise de s'exprimer de manière crédible est essentielle pour promouvoir la santé mentale et le bien-être général.
En conclusion, si la sortie peut être un voyage difficile, c'est un pas important vers l'authenticité et l'accomplissement personnel. En comprenant les processus psychologiques internes et en reconnaissant l'impact de la culture, nous pouvons mieux soutenir ceux qui passent par ce processus. En accordant la priorité à l'inclusion, à l'éducation et au plaidoyer, nous pouvons créer une société dans laquelle tous les êtres humains auront la liberté de vivre de manière ouverte et non politique.