Il n'y a pas de règles en matière de monogamie ou d'exclusivité dans les relations ouvertes. Chaque partenaire peut avoir des règles ou des préférences différentes qu'ils se communiquent à l'avance avant d'entrer en relation. Néanmoins, tous les partenaires doivent s'entendre sur certaines règles fondamentales, telles que la sécurité, le consentement, l'honnêteté et le respect des sentiments de chacun. Ils peuvent aussi définir leurs limites en ce qui concerne le contact physique, le soutien émotionnel, le temps passé ensemble et le nombre de fois qu'ils veulent parler de leurs activités extérieures. Il est important pour les partenaires d'établir ces limites dès le début et d'en discuter régulièrement afin d'éviter les malentendus, la jalousie et les sentiments. La communication et la transparence sont essentielles dans les relations ouvertes. Il est donc important que tous les participants se sentent en sécurité, libres et sans jugement.
Une façon de négocier les frontières est d'établir des attentes claires sur ce qu'ils veulent d'une relation.
Par exemple, ils pourraient fixer une limite à la fréquence à laquelle ils aimeraient se voir au-delà des relations primaires. Cela peut signifier avoir des appartements séparés, planifier des rendez-vous réguliers ou communiquer quand quelqu'un veut passer du temps seul. Une autre limite peut inclure le nombre d'informations que les partenaires veulent partager sur leurs partenaires externes - y compris des noms, des photos et des détails sur leur vie privée. Les partenaires peuvent également fixer des limites quant à la façon dont ils traiteront les conflits et les différends, en veillant à ce que chacun se sente entendu et respecté.
Une autre façon pour les partenaires de négocier des limites est de discuter de leurs besoins et de leurs désirs sexuels. Ils voudront peut-être discuter s'ils veulent avoir des relations sexuelles triples, quadruples ou de groupe, ou s'ils ont des fétiches ou des excès spécifiques qu'ils veulent explorer. Cette conversation peut être difficile, mais il est nécessaire que tout le monde se sente à l'aise et en sécurité avec le niveau d'intimité qu'il souhaite. Il est également important de discuter de l'état des ITS, des méthodes de contraception et d'autres problèmes de santé avant de se livrer à des activités sexuelles avec de nouveaux partenaires. Certains couples préfèrent s'abstenir de certaines activités, tandis que d'autres peuvent décider de tout explorer ensemble.
Enfin, les partenaires doivent établir des limites autour du soutien émotionnel. Une relation ouverte exige un niveau extraordinaire de confiance et de communication, car les deux personnes ont besoin d'espace pour grandir et explorer en dehors de la relation. Il est important de se rappeler que le fait que vous soyez ouvert ne signifie pas que vous ne vous souciez pas beaucoup de votre partenaire; cela signifie plutôt que vous êtes attaché à l'honnêteté et à la transparence concernant vos sentiments et vos désirs. L'établissement de limites claires permet aux partenaires de se sentir en sécurité dans leur engagement mutuel et de poursuivre librement leurs passions individuelles sans craindre de nuire à quiconque.
Comment les partenaires négocient-ils des frontières dans une relation ouverte, polyamore ou non ?
Dans une relation ouverte, polyamorale ou non, les partenaires peuvent négocier des limites en discutant entre eux de leurs préférences, besoins, désirs et contraintes personnels. Ils peuvent établir des règles de base pour l'honnêteté, la confiance, la confidentialité, la communication, la sécurité, le respect mutuel et le consentement avant d'entrer en contact physique ou émotionnel avec d'autres personnes.