Comment les soldats interprètent-ils les gestes relationnels après une exposition opérationnelle prolongée au stress et au danger?
De retour du déploiement, de nombreux vétérans découvrent que leurs relations avec les membres de leur famille sont tendues. Cela peut être attribué au fait qu'ils sont maintenant habitués à vivre dans un environnement de combat où les situations dangereuses pour la vie sont courantes. Quand ils rentrent chez eux, les mêmes personnes peuvent se sentir inappropriées dans le monde civil et éprouver des difficultés par rapport à ceux qui n'ont pas connu de combats. En conséquence, ils peuvent percevoir même les gestes simples de leurs proches comme menaçant ou non.
Un exemple de ce phénomène a été observé quand un soldat revenait d'Afghanistan après près de six mois de combats. Il était habitué à être entouré d'armes et d'explosions, ce qui le rendait hypervigilant et alerte à son entourage. Même des actions apparemment inoffensives, comme quelqu'un qui se dirige vers le portefeuille, peuvent provoquer une réaction instinctive au canard ou à l'évasion. En outre, il a l'habitude de donner des ordres et de donner des ordres pendant le combat; quand il est rentré à la maison, il avait du mal à changer les vitesses et à suivre les instructions des autres.
Un autre facteur qui peut contribuer à ce problème est l'engourdissement émotionnel, qui se développe souvent pendant de longues périodes de temps passées dans un état de stress. Les soldats qui subissent des traumatismes peuvent se détacher émotionnellement des autres en raison de la nécessité de supprimer les sentiments pour survivre. Cela rend plus difficile pour eux de communiquer avec leurs proches au niveau émotionnel, ce qui entraîne des malentendus et des malentendus.
Il existe plusieurs façons pour les soldats de résoudre ces problèmes et de rétablir le contact avec les membres de la famille. L'une des approches est la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), qui aide les gens à identifier les modèles de pensée négatifs et à les remplacer par des modèles plus positifs. Ce type de thérapie peut être particulièrement utile pour ceux qui tentent de traiter leur expérience au combat et de trouver des façons saines de s'exprimer. Une autre option est le counseling en groupe, où les anciens combattants peuvent partager leurs histoires et se soutenir mutuellement dans le processus de rétablissement.
Il a été démontré que l'activité physique contribue à réduire les symptômes du TSPT, y compris la dépression et l'anxiété, qui peuvent interférer avec la relation.
Avec patience, compréhension et assistance professionnelle, les soldats peuvent surmonter ces difficultés et renforcer les liens avec leurs proches après leur déploiement.
Les deux parties peuvent prendre un certain temps pour s'adapter à la vie en dehors du champ de bataille.
Comment les soldats interprètent-ils les gestes relationnels après une exposition opérationnelle prolongée au stress et au danger ?
Il existe de nombreuses façons possibles pour les soldats d'interpréter les gestes relationnels après une exposition prolongée au stress et au danger lors d'opérations militaires. Une interprétation courante est que de tels gestes peuvent être considérés comme des signes d'affection et de préoccupation de la part de membres de leur famille ou de proches à la maison. Cela peut leur apporter le soutien et le confort dont ils ont tant besoin dans les moments difficiles et les aider à se sentir en contact avec ceux dont ils s'occupent, malgré la distance et les circonstances qui les séparent.