Le bois du matin fait référence à un phénomène où les hommes ressentent une érection après s'être réveillés du sommeil. Le bois du matin est généralement ressenti à la puberté ou à l'adolescence, lorsque les hormones sont à leur apogée et que les niveaux de testostérone sont élevés. Cela se produit généralement entre 12 et 14 ans, mais peut se produire plus tôt ou se poursuivre à l'âge adulte. Pendant la puberté, les mâles produisent plus de testostérone que les femelles, grâce à la présence de cellules supplémentaires de Leidig dans les testicules qui libèrent cette hormone. La testostérone joue un rôle crucial dans le développement reproductif des hommes et est responsable de la production de sperme. Il augmente également la masse musculaire, renforce les os et favorise la croissance des cheveux. Les hommes qui éprouvent le bois du matin peuvent avoir des niveaux de testostérone plus élevés que ceux qui ne le font pas.
Cependant, certaines études montrent que le bois du matin n'a pas de corrélation avec le taux de testostérone. L'activité cérébrale associée au sommeil rapide est un autre facteur qui affecte le bois du matin. Quand une personne entre dans l'étape du sommeil rapide, qui se produit généralement environ 90 minutes après le sommeil, certaines régions du cerveau deviennent actives, y compris celles qui sont impliquées dans l'excitation sexuelle. Cette activation entraîne une augmentation du flux sanguin vers le pénis, ce qui entraîne une érection. Des études montrent que le bois du matin est causé à la fois par des changements hormonaux et par l'activité cérébrale associée à un sommeil rapide. Certains chercheurs pensent que cela pourrait être un moyen pour le corps de se préparer aux possibilités d'accouplement au cours de la journée. En plus de l'activité cérébrale associée à la testostérone et au REMC, d'autres facteurs comme le stress, l'anxiété, la dépression, les médicaments et les conditions médicales peuvent également contribuer au bois du matin.
Par exemple, les hommes qui prennent des antidépresseurs peuvent ressentir une augmentation du bois du matin. Bien que le bois du matin soit un phénomène naturel, il ne doit pas être traité à la légère, car il peut indiquer des problèmes de santé sous-jacents. Si quelqu'un éprouve du bois du matin persistant ou douloureux, il doit consulter un médecin. L'arbre du matin n'a rien à avoir honte ou à avoir honte; c'est une réponse physiologique normale que beaucoup d'hommes ressentent.