Penser à l'expérience sexuelle peut être un moyen important de comprendre vous-même et vos besoins, désirs et préférences d'un partenaire au lit. Grâce à des discussions ouvertes et honnêtes sur ce qui fonctionne pour vous pendant le sexe, physiquement et émotionnellement, vous pouvez développer la confiance, l'empathie et l'intimité qui amélioreront votre relation et rendront le sexe encore plus agréable. Voici trois façons dont la discussion réflexive renforce ces éléments clés de votre partenariat:
Confiance:
Lorsque vous partagez des détails sur vos expériences sexuelles passées, cela vous aide à créer un espace sûr où vous vous sentez à l'aise tout en étant vulnérables les uns aux autres. C'est important pour établir la confiance, parce que vous devez apprendre à faire confiance que votre partenaire ne vous jugera pas sur la base de ce que vous dites. Cela montre également que vous appréciez la transparence et l'honnêteté qui renforcent le respect mutuel et la loyauté. En partageant des fantasmes, des surcharges, des virages et des coupures, vous pouvez travailler ensemble pour créer une compréhension commune de ce qui vous concerne ou satisfait, en favorisant une intimité émotionnelle et une intimité qui s'approfondissent au fil du temps.
Compassion:
Quand vous prenez le temps d'écouter attentivement les réflexions de votre partenaire, cela leur permet de se sentir entendus et compris. Cela crée une empathie qui leur fait sentir qu'ils sont appréciés et appréciés. Il leur permet également de voir les choses de votre point de vue afin qu'elles puissent mieux répondre à vos besoins tout en profitant des leurs. Vous pouvez découvrir de nouvelles idées sur la façon de revitaliser votre vie sexuelle en écoutant les pensées et les sentiments de l'autre.
Par exemple, si un partenaire aime les conversations sales et pas l'autre, vous pouvez essayer de changer de rôle pour qu'ils puissent être ceux qui disent tout. Ou si un partenaire préfère être touché à certains endroits, l'autre peut explorer ces zones pendant les préliminaires. En faisant preuve d'intérêt et de soutien, vous renforcez les liens et les liens.
Proximité:
La discussion réflexive conduit à une plus grande intimité, car elle exige une communication ouverte et une vulnérabilité. Plus vous vous exprimez honnêtement et obtenez une rétroaction sans jugement, plus vous vous rapprochez. L'échange de détails sur les expériences passées et les préférences aide à se connaître à un niveau plus profond, conduisant à une confiance, une empathie et une intimité plus profondes. Le sexe devient moins routinier et plus créatif quand les deux partenaires comprennent les goûts et les désirs de l'autre.
En outre, penser à ce qui fonctionne bien pour vous pendant les rapports sexuels montre un respect pour les besoins de votre partenaire, le faisant sentir désiré et aimé.
Comment la discussion réflexive sur l'expérience sexuelle renforce-t-elle la confiance, l'empathie et l'intimité ?
Une des raisons pour lesquelles discuter de vos contacts sexuels peut être utile est que cela permet aux couples de mieux connaître les besoins, les désirs et les attentes des uns et des autres au lit. Cela peut conduire à un sentiment de confiance accru, car les deux partenaires se sentent à l'aise de partager leurs pensées et sentiments les uns avec les autres. En outre, la communication ouverte sur les expériences sexuelles passées peut également aider à développer l'empathie et la compréhension du point de vue de l'autre partenaire, ce qui conduira à un lien plus fort dans l'ensemble.