反思性经历可能是了解自己和伴侣在床上的需求，欲望和喜好的重要途径。通过公开和诚实的讨论，在性生活中对你的身体和情感都有用，你可以建立信任，同情和亲密关系，这将改善你的关系并使性更加愉快。下面是反思性讨论在伙伴关系中加强这些关键要素的三种方式：
信任：
当你分享有关您过去性经历的详细信息时，它有助于创建一个安全的空间，让您感到舒适，彼此脆弱。这对建立信任至关重要，因为你必须学会相信你的伙伴不会根据你说的话来评判你。这也表明你重视透明度和诚实，从而加强相互尊重和忠诚。通过分享幻想，过度，转弯和关闭，您可以共同努力，通过促进随着时间的推移而加深的情感亲密关系和亲密关系，建立对每个人关心或满足的共同理解。
同情：
当你有时间仔细聆听合作伙伴的反思时,可以让他们感到被听到和理解。这会产生同理心，使他们感到受到重视和重视。这也使他们能够从你的角度看待事情，以便他们能够更好地满足您的需求，同时享受自己的需求。你可以发现关于如何通过倾听彼此的想法和感情来振兴你的性生活的新想法。例如，如果一个合伙人喜欢肮脏的谈话，而另一个合伙人则不喜欢，则可以尝试切换角色，以便他们可以成为所有人的话题。或者，如果一个伴侣更喜欢在某些地方被感动，那么另一个伴侣可以在前奏期间探索这些区域。通过你的兴趣和支持，你加强了联系和加强联系。亲密关系：反思性讨论导致更接近,因为它需要公开沟通和漏洞。你说实话越舒服，没有判断就得到反馈，就越近。分享过去经验和偏好的细节有助于在更深层次上相互了解，从而产生更深层次的信任、同情和亲密感。当两个伴侣都了解彼此的品味和愿望时，性变得不那么常规，更具创造力。此外，反思性爱期间对你的好处表明对伴侣需求的尊重，使他们感到受到欢迎和喜爱。
反思性经历的讨论如何建立信任、同情和亲密关系？
讨论他们的性接触可能是有益的原因之一是因为它使夫妻能够更好地了解彼此在床上的需求，欲望和期望。这可能会增加信任感，因为两个伴侣在彼此分享自己内心的想法和感受时都感到舒适。此外，关于过去性经历的公开交流也可以帮助建立对对方观点的同情和理解，从而在整体上建立更牢固的联系。