L'excitation est définie comme les changements physiques qui se produisent en réponse à des stimuli externes. Il s'agit d'une augmentation de la fréquence cardiaque, du flux sanguin vers les organes génitaux et de la tension musculaire. Le désir se réfère à la conscience et à la volonté de participer à une activité sexuelle, souvent accompagnée de pensées et de sentiments positifs à ce sujet. Bien qu'ils soient souvent liés, l'excitation et le désir sont des processus distincts qui ne coïncident pas toujours.
En fait, l'excitation en soi ne signifie pas nécessairement qu'une personne a un désir sexuel pour quelqu'un ou quelque chose.
Par exemple, si une personne voit un corps nu, mais qu'elle n'est pas attirée par lui, elle peut ressentir des sensations physiques telles qu'un rythme cardiaque et un flux sanguin rapides, sans aucun désir concomitant. De même, quelqu'un qui se livre déjà à des activités sexuelles peut devenir physiquement excité sans ressentir de désir sexuel pour son partenaire.
Par contre, un seul désir ne suffit pas à susciter l'excitation. Le cerveau doit recevoir certains types de signaux du monde extérieur avant de pouvoir déclencher les réactions physiques nécessaires à l'émergence de l'excitation.
Malgré cette distinction entre l'excitation et le désir, les deux processus jouent un rôle important dans la sexualité humaine. L'excitation fournit la base physique sur laquelle les pensées et les émotions érotiques peuvent être construites, tandis que le désir engendre la motivation et l'intendance. Sans aucun élément, les relations intimes seraient limitées à de simples interactions physiques avec peu de sens derrière elles.
De plus, comprendre les différences entre ces deux processus nous aide à comprendre à quel point les expériences sexuelles peuvent être complexes. Cela nous permet également de mieux communiquer nos besoins et nos désirs aux partenaires et de créer des réunions satisfaisantes. En reconnaissant les nuances de l'excitation et du désir, nous pouvons apprendre à mieux orienter les problèmes et les possibilités des relations sexuelles.
En général, l'excitation et le désir sont des éléments différents mais interdépendants de la sexualité humaine. Elles agissent à différents niveaux et impliquent différents mécanismes qui s'influencent mutuellement. En reconnaissant leur nature distincte mais complémentaire, nous pouvons participer à une expérience sexuelle plus complète et récompensante.