Dans la société occidentale moderne, les relations romantiques sont souvent considérées comme un aspect important du bien-être personnel, et de nombreuses personnes les considèrent comme nécessaires pour le soutien émotionnel, la communication et le plaisir physique. Il n'est donc peut-être pas surprenant que de nombreuses personnes cherchent à maintenir des partenariats romantiques stables et complets au fil du temps, même lorsque des problèmes peuvent survenir.
Cependant, il a été affirmé que de tels désirs de stabilité pouvaient contredire un autre besoin psychologique important, à savoir la recherche de nouveauté. Cela soulève la question de savoir comment les couples peuvent équilibrer ces attractions apparemment opposées et maintenir leur relation à long terme tout en répondant aux deux besoins.
Le besoin psychologique de nouveauté se réfère à la propension de l'homme à l'ennui qui peut conduire les gens à chercher de nouvelles expériences et sensations pour stimuler leur esprit et leur corps. Des études ont montré que cette aspiration est particulièrement forte à l'adolescence et au jeune âge, mais qu'elle demeure présente tout au long de la vie, et certaines études montrent qu'elle persiste à un âge avancé. Les comportements associés à la recherche de nouveautés ont été associés à une augmentation du risque, de la recherche et de la créativité, ainsi qu'à une plus faible propension à la dépression et à l'anxiété. Au contraire, la recherche de la stabilité peut être considérée comme plus adaptative, offrant prévisibilité, sécurité et confort dans un monde de plus en plus imprévisible. Les deux moteurs peuvent être présents simultanément au sein des individus, ce qui entraîne des conflits et des tensions dans leur vie quotidienne et leurs relations.
Cependant, plusieurs mécanismes peuvent permettre aux couples d'équilibrer ces besoins concurrents.
Par exemple, les personnes qui donnent la priorité à la recherche de nouveautés peuvent bénéficier de visites régulières ou de voyages de week-end, où elles peuvent explorer ensemble de nouvelles activités ou de nouveaux environnements et créer de nouveaux souvenirs. De même, ceux qui apprécient la stabilité peuvent trouver satisfaction dans l'élaboration de rituels de routine ou d'intérêts communs, ce qui leur permet de se faire un sentiment de familiarité et de sécurité dans une relation.
En outre, la participation à une communication ouverte sur ses désirs et ses attentes peut aider les partenaires à négocier des compromis et à tenir compte des préférences des uns et des autres.
Des études suggèrent que des relations à long terme réussies peuvent également inclure un équilibre de stabilité et de nouveauté au niveau du cerveau. Des études ont montré que des niveaux élevés d'ocytocine, souvent associés à un sentiment d'attachement et de connexion, peuvent contribuer à la fois au lien social et au comportement exploratoire. Par conséquent, les couples qui participent régulièrement à de nouvelles expériences tout en conservant des liens émotionnels forts peuvent être mieux préparés à relever les défis et à rester proches au fil du temps.
Bien qu'il soit clair que les besoins psychologiques de nouveauté et de stabilité ne s'excluent pas nécessairement mutuellement, le maintien d'une relation romantique saine exige des efforts et des négociations. En reconnaissant et en répondant aux besoins et aux désirs individuels, les couples peuvent développer des liens durables qui satisfont les deux partenaires et assurent une exécution continue.
Comment le besoin psychologique de nouveauté coexiste-t-il avec le désir de stabilité dans les relations sexuelles à long terme, et les couples peuvent-ils vraiment équilibrer ces attractions apparemment opposées ?
Le besoin psychologique de nouveauté est un trait inné avec lequel les gens naissent, et il se manifeste comme un ennui. L'ennui se produit quand nous ne sentons pas le défi de notre environnement ; nous cherchons donc de nouvelles incitations pour éviter cet état d'être. La stabilité est également souhaitée parce qu'elle nous donne un sentiment de sécurité et de confort, en particulier dans les relations à long terme.