L'idée que la vérification émotionnelle joue un rôle crucial dans la guérison de la confiance sexuelle après une violation n'est pas nouvelle. Le soutien émotionnel des partenaires, des amis, des membres de la famille, des thérapeutes ou des conseillers peut aider les gens à traiter leurs sentiments et à aller de l'avant dans leur vie.
Cependant, la façon dont ce soutien émotionnel affecte le processus de guérison reste à comprendre. Dans cet article, nous allons discuter de l'importance de la vérification émotionnelle pour aider les gens à faire face à la trahison et à rétablir la confiance dans la capacité de leur partenaire à leur fournir des relations sexuelles sûres et satisfaisantes.
Comprendre la vérification émotionnelle
La vérification émotionnelle comprend la reconnaissance des sentiments et des expériences des autres sans condamnation ou licenciement. Quand une personne se sent vue, entendue et comprise, cela lui permet de se sentir plus en sécurité et en contact avec les autres. Cela peut s'appliquer aux émotions positives et négatives, comme la joie, l'excitation, la frustration, la colère, la peur, la douleur, la tristesse, la frustration et la honte. Dans le contexte d'une relation sexuelle, la vérification émotionnelle peut inclure la confiance et l'empathie quand quelque chose ne va pas, ou simplement célébrer les succès de l'autre.
Par exemple, si un partenaire exprime des préoccupations au sujet de son image corporelle, un test émotionnel peut inclure un test de son expérience en disant "Je comprends, pourquoi vous sentiriez la conscience de soi" au lieu de "Ne vous inquiétez pas, votre corps est parfait".
Le rôle du test émotionnel dans la guérison de la confiance
Quand un couple est confronté à un abus de confiance, comme l'infidélité, la trahison ou la divulgation d'un désir secret, les dommages qui en résultent peuvent être importants. L'homme trahi peut ressentir douleur, colère, honte, vulnérabilité et méfiance. Ils peuvent avoir du mal à pardonner à leur partenaire et à lui redonner confiance. En cette période difficile, un test émotionnel de la part d'amis, de membres de la famille, de thérapeutes ou de conseillers peut aider les gens à traiter leurs émotions et à commencer à guérir.
Cependant, des études montrent que la vérification émotionnelle de son partenaire joue un rôle encore plus important en aidant les gens à se remettre de la trahison.
Pourquoi la vérification du partenaire compte
La vérification émotionnelle des partenaires aide les gens à se sentir en sécurité et appréciés dans leur relation. Cela peut indiquer que leurs sentiments sont importants et qu'ils ont quelqu'un qui s'occupe d'eux. En reconnaissant leurs émotions sans condamnation ni licenciement, les partenaires montrent qu'ils respectent et apprécient leurs besoins et leurs désirs. Cela peut créer un sentiment de sécurité qui permettra aux couples d'avancer avec leur vie. En outre, la vérification émotionnelle peut aider à rétablir le lien entre les partenaires, à rétablir la confiance et la confiance dans la capacité des uns et des autres à fournir des relations émotionnelles et sexuelles satisfaisantes.
Quel rôle joue le contrôle émotionnel dans la guérison de la confiance sexuelle après une violation ?
La vérification émotionnelle est essentielle pour guérir la confiance sexuelle après une violation, car elle aide les gens à exprimer leurs sentiments, à comprendre les points de vue des uns et des autres et à rétablir des relations. La vérification des émotions implique une audition active et sensible, la reconnaissance du point de vue de l'autre et la communication de l'acceptation et du soutien. Il permet également aux partenaires d'identifier et de résoudre les problèmes sous-jacents qui ont pu contribuer à la perturbation.