Quand il s'agit d'intimité et de sexe, beaucoup de gens peuvent sentir que le toucher physique est nécessaire pour créer un lien fort.
Cependant, la recherche montre que l'attente des expériences peut également créer un lien émotionnel entre les partenaires avant même qu'ils ne se touchent. Ce phénomène est connu sous le nom de « phase proactive », qui implique la création d'une image mentale de ce qui peut se produire pendant un acte physique et un sentiment d'excitation de celui-ci. De cette façon, les couples peuvent développer une intimité émotionnelle par la stimulation mentale plutôt que par un simple contact physique.
La phase d'anticipation se produit quand un partenaire pense à avoir une activité sexuelle avec une autre personne. Ils peuvent imaginer ce qui pourrait se passer s'ils les embrassaient ou les touchaient, créant dans leur esprit une image puissante de la pensée. Cela crée une accumulation d'excitation et d'anticipation qui renforce les sentiments d'attraction et de désir. Plus on passe de temps à imaginer ce qui peut se passer, plus le lien devient fort.
Par exemple, un couple peut parler pendant des heures de différentes positions, fantasmes et scénarios en planifiant la prochaine réunion. À mesure que les idées coulent librement, elles deviennent de plus en plus excitées et liées émotionnellement. Cela peut conduire à un niveau plus profond de confiance et d'intimité qui va au-delà du simple toucher physique.
Cependant, il y a quelques défauts dans la phase de préemption. Il est important d'empêcher l'excitation de prendre le dessus et de gâcher l'expérience réelle. Quand deux personnes s'approchent enfin physiquement, il doit être agréable et complet sans pression ou stress excessif. Trop de bruit peut conduire à la frustration, provoquant la tension au lieu du bonheur.
De plus, ceux qui comptent trop sur la phase proactive peuvent ne jamais passer de l'imagination à la réalité. Ils peuvent manquer un lien physique authentique et des émotions authentiques.
En conclusion, la phase proactive peut créer un lien émotionnel entre les partenaires avant même qu'ils ne se touchent. En prenant le temps d'imaginer et de planifier les réunions futures, ils peuvent développer un fort sentiment d'affection et d'excitation.
Cependant, il est important d'équilibrer ces attentes avec la réalité et de maintenir une communication saine tout au long du processus. Avec une bonne préparation et compréhension, les couples peuvent utiliser cette technique pour renforcer leur relation par la stimulation mentale et non pas simplement par un contact physique.
Comment l'attente des expériences augmente-t-elle la proximité émotionnelle avant un acte physique ?
Les gens ont tendance à se sentir plus proches émotionnellement avec leurs partenaires quand ils vont avoir des relations sexuelles en raison de l'attente. L'attente peut inclure une variété de pensées et de sentiments, y compris, entre autres choses, l'excitation, l'anxiété, la nervosité et l'insécurité de soi. L'excitation est le sentiment fondamental qui peut être ressenti avant le début de la vie sexuelle, car elle est associée à un résultat positif, comme le plaisir et l'intimité (Aggrawal et al., 2019).