Les individus bisexuels et non binaires sont souvent confrontés à des défis uniques lorsqu'il s'agit de révéler leur identité sexuelle. Ces personnes peuvent ressentir des pressions de la part de la société pour se conformer aux rôles traditionnels du genre et aux normes sexuelles, ce qui engendre des incertitudes sur elles-mêmes et des inquiétudes sur la façon dont les autres réagiront à leur vrai soi. En outre, ils peuvent craindre d'être ostracisés, ridiculisés ou rejetés par leurs proches s'ils révèlent leur orientation sexuelle. Ainsi, les personnes bisexuelles et non binaires doivent réfléchir attentivement aux processus cognitifs et émotionnels qui déterminent leur décision de s'adresser à leurs amis, à leur famille, à leurs collègues, à leurs partenaires et même à des étrangers.
L'un des principaux processus cognitifs qui influencent les décisions de divulgation pour les personnes bisexuelles et non binaires est l'évaluation des risques. Il s'agit notamment d'évaluer les effets potentiels de la cheminée, tant positifs que négatifs, et de les comparer entre eux.
Une personne qui a une relation solide avec les membres de la famille, mais se sent gênée par ses collègues, peut décider de le dire d'abord à ses proches parents avant de révéler progressivement sa sexualité dans d'autres contextes. Un autre processus cognitif est le traitement de l'information dans lequel les gens analysent le climat social et évaluent si leur personnalité est largement acceptée ou stigmatisée.
Celui qui vit dans une région conservatrice peut décider de garder sa sexualité secrète jusqu'à ce qu'il passe à une communauté plus acceptable.
Émotionnellement, la peur et l'anxiété sont les principaux facteurs de décision de divulgation pour les personnes bisexuelles et non binaires. Beaucoup de gens ressentent une grande anxiété à cause de la possibilité de rejeter, d'humilier ou d'isoler tout en discutant de leur sexualité. Ils peuvent également s'inquiéter de la perte d'une relation importante ou de la discrimination au travail ou à l'école.
Certaines études suggèrent que le kaming-out peut effectivement avoir des effets positifs sur la santé mentale, augmenter l'estime de soi et réduire les sentiments de honte et de culpabilité.
Les individus bisexuels et non binaires peuvent trouver du réconfort dans la communication avec d'autres personnes qui partagent ce genre d'expérience.
Les décisions de divulgation sont complexes et multiples pour les personnes bisexuelles et non bisexuelles. Bien qu'il soit naturel de se sentir inquiet et incertain, il est important de tenir compte de tous les facteurs impliqués avant de faire un choix aussi important. Avec le soutien de leurs amis, de leur famille et de leurs thérapeutes, ces personnes pourront suivre cette voie difficile, mais finalement utile, vers l'authenticité et l'autonomisation.
Quels processus cognitifs et émotionnels déterminent les décisions de divulgation pour les personnes bisexuelles et non binaires ?
Divulgation de l'orientation sexuelle est un processus complexe qui nécessite la prise de décisions cognitives et émotionnelles basées sur une multitude de facteurs, tels que le contexte, le temps, l'intention et l'expérience personnelle de discrimination passée. Les individus bisexuels et non binaires éprouvent des difficultés uniques à choisir s'il convient ou non de révéler leur identité sexuelle et comment le faire en raison de la stigmatisation sociale autour de la non-sexualité, qui peut être exacerbée par des préjugés internalisés à l'encontre de leur identité.