Le corps humain est complexe et change constamment, surtout quand il s'agit de désir sexuel. Les hormones jouent un rôle crucial dans la régulation de nombreuses fonctions du corps, y compris la libido. Lorsque ces niveaux d'hormones fluctuent, notre libido change aussi.
Par exemple, au cours de certaines phases du cycle menstruel, les femmes peuvent se sentir plus ou moins intéressées par le sexe qu'à d'autres moments. De même, le niveau de testostérone peut affecter la libido masculine tout au long de la vie. Mais pourquoi les changements hormonaux provoquent-ils des changements aussi spectaculaires dans notre quête du sexe?
Les hormones sont des messagers chimiques qui traversent la circulation sanguine et affectent différents organes et systèmes dans le corps. L'oestrogène et la progestérone sont les principales hormones reproductrices féminines, tandis que la testostérone est la principale hormone sexuelle masculine. Ces hormones aident à réguler l'excitation sexuelle, l'humeur, le niveau d'énergie et le bien-être général. Au cours de chaque cycle menstruel mensuel, les niveaux d'œstrogènes et de progestérone augmentent et diminuent, ce qui peut affecter le désir sexuel. Les femmes ont tendance à éprouver un intérêt sexuel accru avant l'ovulation lorsque les niveaux d'œstrogènes sont élevés et un intérêt réduit après l'ovulation lorsque les niveaux de progestérone augmentent. Ces bouffées de chaleur naturelles et les bouffées d'hormones peuvent conduire à différents degrés de désir au cours du mois.
Les niveaux de testostérone fluctuent également au fil du temps, affectant le comportement sexuel et les performances des hommes. Le taux de testostérone chez les hommes atteint un pic à l'adolescence et au début de l'âge adulte, mais diminue progressivement avec l'âge. Un faible taux de testostérone peut entraîner une faible attraction sexuelle, une dysfonction érectile, une diminution de la masse musculaire et une dépression. Le traitement de substitution à la testostérone peut aider à augmenter les niveaux de ces hormones, restaurer la libido et améliorer la santé générale.
Cependant, elle ne doit être utilisée que sous la surveillance d'un médecin, car une trop grande quantité de testostérone peut avoir des effets secondaires négatifs.
La grossesse et l'allaitement peuvent également modifier l'équilibre hormonal de la femme, ce qui entraînera des changements dans le désir sexuel. Pendant la grossesse, les niveaux de progestérone restent élevés pendant plusieurs mois, ce qui réduit l'intérêt sexuel et la sécheresse vaginale. L'allaitement maternel peut encore supprimer le désir sexuel en raison de la production de prolactine - une autre hormone qui régule la production de lait. Les méthodes hormonales de contraception, telles que les contraceptifs oraux (pilules), peuvent également affecter la libido, augmentant parfois et diminuant dans d'autres cas.
Les déséquilibres hormonaux causés par certains médicaments ou certaines maladies peuvent perturber le fonctionnement sexuel normal.
Par exemple, le diabète peut causer une dysfonction sexuelle, y compris une faible libido, une dysfonction érectile et une éjaculation prématurée. L'hypothyroïdie, lorsque la thyroïde ne produit pas suffisamment d'hormones thyroïdiennes, peut entraîner une fatigue, une prise de poids et une diminution de la libido. Les antidépresseurs peuvent également interférer avec l'excitation sexuelle en bloquant la capacité du cerveau à répondre aux signaux de plaisir.
Les fluctuations du désir sexuel sont fréquentes et naturelles, mais elles peuvent être frustrantes et confuses. Il est important de communiquer ouvertement avec votre partenaire au sujet de tout changement dans l'intérêt sexuel ou la performance. Demandez de l'aide professionnelle si ces fluctuations persistent ou entravent votre relation. Rappelez-vous que la satisfaction sexuelle va au-delà de l'attraction physique; la proximité exige un lien émotionnel, la confiance et le respect mutuel. Prenez soin de vous physiquement et émotionnellement pour maintenir une vie sexuelle saine tout au long de votre vie.
Comment ressentez-vous les fluctuations du désir sexuel dues aux changements hormonaux ?
Le désir sexuel peut fluctuer en fonction de nombreux facteurs, y compris les hormones. Les changements hormonaux sont l'un de ces facteurs qui peuvent affecter l'attraction sexuelle. L'hormone la plus courante associée à l'attraction sexuelle est la testostérone. Le taux de testostérone atteint généralement son maximum à l'adolescence et au début de l'âge adulte et diminue avec l'âge, ce qui peut entraîner une baisse de la libido.