Qu'est-ce qu'une période d'abstinence?
La période d'abstinence se rapporte à la période pendant laquelle une personne s'abstient d'avoir des relations sexuelles, soit pour des raisons personnelles, telles que la pratique du célibat, pour des raisons religieuses ou morales, soit pour des raisons médicales qui interdisent les rapports sexuels. Cela peut inclure l'abstinence de la masturbation, des préliminaires ou même des baisers. Pendant ce temps, les gens peuvent vivre des changements dans leur état physique et émotionnel qui peuvent affecter leur future expérience sexuelle.
La réactivité nerveuse et vasculaire
Pendant les périodes d'abstinence, les voies nerveuses du cerveau associées à la stimulation sexuelle subissent des changements qui affectent la réactivité vasculaire du corps. L'hypothalamus, situé dans le cerveau, régule les hormones responsables de l'excitation sexuelle, y compris la testostérone et l'oestrogène. Lorsque ces hormones sont absentes, les neurones de l'hypothalamus diminuent leur activité, ce qui entraîne une diminution de l'excitation.
L'hypophyse produit moins d'ocytocine, qui joue un rôle décisif dans la liaison et la proximité. Ces changements peuvent entraîner une diminution de l'intérêt pour le sexe et la difficulté d'atteindre l'orgasme.
Changements dans le flux sanguin
Les vaisseaux sanguins et les nerfs dans la région génitale sont également modifiés pendant les périodes d'abstinence. Le corps caverneux et le clitoris deviennent moins sensibles au toucher, ce qui entraîne une diminution de l'érection ou de la graisse. Le vagin perd son élasticité, ce qui rend le sexe pénétrant plus difficile. Ces changements peuvent durer jusqu'à plusieurs mois après la reprise de l'activité sexuelle, selon la durée de l'abstinence.
Impact sur les expériences sexuelles futures
Des études montrent que les périodes d'abstinence peuvent modifier la réaction sexuelle d'une personne, à la fois physiquement et émotionnellement. Physiquement, les gens peuvent ressentir une diminution de la sensibilité et de la réactivité, nécessitant un prélude plus long ou différents types de stimulation pour atteindre l'excitation. Émotionnellement, l'abstinence peut entraîner des sentiments de culpabilité, de honte ou d'anxiété liés au sexe, affectant les expériences futures.
Il est important de noter que cela varie considérablement entre les gens et ne signifie pas nécessairement que l'abstinence sexuelle est complètement nocive.
Les périodes d'abstinence affectent la sensibilité nerveuse et vasculaire à la stimulation sexuelle, réduisant les signaux hormonaux et neurologiques associés à l'excitation et au plaisir. Bien que ces effets peuvent persister pendant un certain temps, ils sont temporaires et ne nuisent pas constamment à la fonction sexuelle. Comprendre ces changements peut aider les gens à naviguer dans leur santé sexuelle et explorer de nouvelles façons de profiter de l'intimité.
Comment les périodes d'abstinence modifient-elles la sensibilité nerveuse et vasculaire à la stimulation sexuelle ?
Selon les études, l'abstinence peut entraîner un niveau élevé d'excitation lors des contacts sexuels, ce qui est probablement lié à une combinaison de facteurs tels que les changements dans les processus neurologiques et les réactions physiologiques. Une étude a montré que l'abstinence sexuelle pendant trois semaines a conduit à une sensibilité nerveuse et vasculaire accrue par rapport aux participants qui ont eu des relations sexuelles régulières.