La thérapie est souvent considérée comme un moyen d'aider les gens à faire face à leurs problèmes personnels et à faire face aux problèmes qui les touchent.
Cependant, ces dernières années, des discussions ont eu lieu sur la question de savoir si la thérapie pouvait également être utilisée comme une forme d'activisme politique. Cela est particulièrement vrai lorsqu'il s'agit de travailler avec des clients qui s'identifient à des groupes marginalisés ou qui sont harcelés par des facteurs tels que la race, le sexe, la classe, l'orientation sexuelle, le handicap ou d'autres identités. Dans ce contexte, les thérapeutes peuvent se retrouver impliqués dans ce que certains considèrent comme un acte politique, simplement en réaffirmant ces identités et en aidant leurs clients à cibler les défis auxquels ils sont confrontés dans leur communauté. Ils apportent ainsi un soutien à des personnes qui, autrement, pourraient se sentir isolées ou silencieuses.
Un exemple de la façon dont cela peut se produire est quand un thérapeute travaille avec quelqu'un qui s'identifie comme LGBTQ +. La volonté du thérapeute d'accepter et de confirmer l'identité de son client peut envoyer un message fort au reste de la société que cette personne est valable et mérite d'être respectée. Cela peut aussi donner à une personne l'occasion d'être fière de qui elle est et de se sentir plus à l'aise d'exprimer son véritable « moi » dans diverses conditions.
En outre, si le thérapeute utilise des pratiques culturellement compétentes qui reflètent la compréhension de l'expérience des personnes LGBTQ +, elles peuvent renforcer la confiance et créer un espace sûr où le client peut explorer librement ses pensées et sentiments sans crainte de condamnation.
Une autre façon dont la thérapie peut devenir un acte politique est de contester les systèmes de pouvoir et de privilèges.
Par exemple, si un thérapeute travaille avec un client blanc qui a exprimé des croyances ou des attitudes racistes, il peut les défier de ces idées et les aider à développer une perspective plus inclusive. Cela peut inclure l'étude de problèmes tels que le racisme systémique, les préjugés implicites et la micro-agression. Reconnaissant que les structures sociales renforcent l'oppression raciale, le thérapeute s'oppose à la discrimination et à l'injustice.
En outre, travailler avec des clients de groupes marginalisés permet au thérapeute de se faire une idée des expériences de ces personnes et de développer une plus grande empathie et conscience.
En conclusion, alors que beaucoup considèrent la thérapie comme un processus purement personnel, il est de plus en plus admis qu'elle peut avoir des conséquences sociales plus larges. Lorsque les thérapeutes travaillent avec des clients qui s'identifient à des identités marginales, ils ont l'occasion de réaffirmer ces identités et de défier les récits culturels dominants. Ce faisant, ils jouent un rôle important dans la promotion de l'égalité et de la justice pour tous.
La thérapie peut-elle elle-même devenir un acte politique lorsqu'elle affirme une identité marginale ?
Oui, la thérapie peut être considérée comme un acte politique si elle confirme une identité marginale. C'est parce que les thérapeutes qui le font défient les normes sociales dominantes et les structures de pouvoir qui souvent renforcent l'oppression. Ce faisant, ils aident les personnes de ces groupes à reconnaître leur expérience et à affirmer sa légitimité.