L'idée que les gens peuvent ressentir de l'anxiété au sujet de la performance dans leur relation romantique n'est pas nouvelle, mais elle reste l'un des problèmes les plus mal compris dans l'amour moderne et l'éducation sexuelle. Bien que beaucoup suggèrent que cette condition est limitée à ceux qui sont seuls ou qui se rencontrent au passage, des études ont montré qu'elle pourrait être tout aussi répandue parmi les couples dans une relation à long terme. L'un des principaux facteurs qui contribuent à l'anxiété de la productivité dans de telles situations est la pression exercée par les deux partenaires en raison des attentes de la société en matière de masculinité et de féminité.
La pression sociale de genre dans les relations romantiques
Bien que les rôles de genre changent progressivement avec le temps, ils jouent encore un rôle important dans la façon dont nous pensons à la romance et au désir. Selon le sociologue Michael Kimmel, les hommes sont censés être assertifs, dominants et agressifs, tandis que les femmes sont passives, soumises et émotionnelles. Ces stéréotypes peuvent exercer une pression considérable sur les personnes dans les relations à long terme, surtout si elles ne s'inscrivent pas dans les catégories traditionnelles de genre.
Par exemple, un homme peut être inquiet de sa capacité à aimer sexuellement son partenaire parce qu'il ne correspond pas à l'image traditionnelle de la virilité qui met l'accent sur la bravoure physique et la domination sexuelle. De même, une femme peut faire face à ses propres désirs et besoins parce qu'elle a l'impression d'être plus obéissante qu'elle ne le voudrait. Cela peut conduire à une sensation d'échec, d'inadéquation et de honte, même dans une relation qui semble autrement saine et aimante.
Comment les rôles de genre affectent l'anxiété sexuelle
L'anxiété au sujet de la performance peut se manifester de plusieurs façons, y compris des symptômes physiques tels que la transpiration, les tremblements et les tensions musculaires.
Cependant, la forme la plus courante est psychologique, où les gens deviennent préoccupés par leurs prétendus défauts ou craintes d'échec dans les moments intimes. L'impact des préoccupations de productivité sur les relations peut être dévastateur, ce qui entraîne une baisse de la communication, des problèmes de confiance et même une séparation. Une étude a révélé que les femmes qui présentaient ce type d'anxiété étaient deux fois plus susceptibles de tromper leurs partenaires que celles qui n'en avaient pas. Une autre étude a montré que les hommes qui se sentaient obligés de parler avaient souvent recours à la pornographie ou à d'autres formes d'escapisme pour soulager le stress.
Dans de nombreux cas, ces modèles proviennent d'attentes irréalistes placées sur les deux côtés par les attentes de la société sur ce que signifie être un « homme » ou une « femme ». Les femmes peuvent ressentir la pression d'être constamment disponibles pour le sexe, ainsi que de maintenir une apparence parfaite, la vie à la maison et la carrière; les hommes peuvent ressentir la pression de toujours initier et répondre aux besoins de leur partenaire. Ces exigences contradictoires peuvent créer un environnement dans lequel aucune personne ne se sent à l'aise de s'exprimer pleinement, ce qui conduit à la frustration et au ressentiment au fil du temps.
Solutions pour surmonter la pression de production
Heureusement, il existe des mesures que les couples peuvent prendre pour résoudre ensemble les problèmes de performance. Une étape importante est une communication ouverte et honnête sur les désirs et les limites de l'autre. Cela permet aux partenaires d'établir des attentes claires et de négocier des compromis en fonction des besoins et des préférences individuels. Il crée également un espace pour partager et explorer les fantasmes et les désirs d'une manière sûre et soutenue. En outre, le conseil aux couples peut fournir des informations précieuses sur la façon dont les pressions sociales sexistes affectent les relations et suggérer des stratégies pour leur navigation constructive.
Enfin, la recherche de ressources pour l'éducation sexuelle peut aider les gens à mieux comprendre leur corps et leur sexualité et à acquérir confiance dans la communication avec leur partenaire.
L'appel à l'action
En comprenant et en considérant le rôle des rôles de genre dans les relations romantiques, nous pouvons commencer à créer un avenir plus juste et plus complet pour tous les êtres humains. Il faut pour cela reconnaître que personne ne s'inscrit dans les catégories traditionnelles et reconnaître que chacun mérite que ses besoins soient satisfaits sans honte ni condamnation. Avec ce changement de mentalité, nous pouvons aller vers un monde où la proximité et le plaisir ne dépendent pas de la performance, mais plutôt de la confiance, du respect et de l'intérêt mutuel.
Pourquoi certaines personnes s'inquiètent de la productivité, même dans les relations à long terme en raison de la pression sociale sexiste ?
L'inquiétude au sujet de la productivité peut survenir lorsque les gens pensent qu'ils ont besoin de répondre à certaines attentes de leur société ou de leur culture, en particulier celles liées aux rôles de genre. Cela peut amener les gens à s'inquiéter de répondre à ces attentes et d'agir selon ce qu'on attend d'eux pour maintenir leur relation.