Expression sexuelle et entraînement au combat
L'entraînement au combat est un processus complexe qui comprend la préparation physique, la possession d'armes, le travail d'équipe et la discipline mentale. Cela peut être un processus épuisant qui laisse beaucoup de gens se sentir émotionnellement séparé des autres après de longues périodes de temps. Cette suspension émotionnelle est souvent considérée comme nécessaire à la survie dans les zones de guerre, mais elle peut également entraîner des difficultés de réinsertion dans la vie civile. L'expression sexuelle a été démontrée pour fournir un contrepoids efficace à cette désensibilisation émotionnelle.
Lorsque les soldats sont éloignés de leur famille et de leurs amis pendant de longues périodes, ils peuvent développer une pensée insulaire. Ils peuvent se voir séparés des autres et se sentir séparés du monde qui les entoure. Cela peut rendre plus difficile la réinsertion lorsqu'ils rentrent chez eux, ce qui peut se traduire par un sentiment d'isolement et de solitude. L'intimité sexuelle offre un moyen puissant de se connecter à une autre personne, créant un sentiment d'intimité et de connexion. Cela exige de la vulnérabilité et de la confiance, ce qui peut aider à briser les barrières émotionnelles.
L'expression sexuelle libère de l'ocytocine, parfois appelée « hormone de l'amour ». L'ocytocine est liée aux liens sociaux, à l'empathie et aux relations positives. Cela favorise le sentiment de connexion entre les deux personnes, facilitant la formation de liens forts. La libération de l'ocytocine pendant les rapports sexuels aide les combattants à rétablir le contact avec leurs partenaires ou leurs amants en leur offrant un espace sûr où ils peuvent exprimer leurs sentiments sans crainte d'être condamnés.
L'intimité sexuelle peut agir comme un moyen de se débarrasser du stress. Lors de charges élevées telles que l'entraînement au combat, le corps produit du cortisol qui augmente le rythme cardiaque et la pression artérielle. L'activité sexuelle réduit ces réactions physiologiques en stimulant le système nerveux parasympathique, en réduisant le rythme cardiaque et la pression artérielle tout en augmentant la relaxation. En outre, les endorphines sont libérées lors de contacts sexuels, ce qui réduit encore le niveau d'anxiété.
Tous les anciens combattants ne pensent pas que l'expression sexuelle fonctionne pour eux dans ce contexte. Certaines personnes peuvent être trop frustrées ou traumatisées pour se livrer à des activités sexuelles, le considérant comme inconfortable ou même provocateur. Pour ces personnes, d'autres formes de libre-service, comme l'exercice, la méditation ou la thérapie, peuvent être plus efficaces dans la gestion des symptômes de suspension émotionnelle.
L'expression sexuelle offre un contrepoids important à la désensibilisation émotionnelle cultivée dans la formation de combat. Il permet aux soldats de communiquer avec les autres, de gérer le stress et de construire des relations positives.
Ce n'est que l'un des nombreux outils disponibles pour aider les combattants à relever les défis du retour à la vie civile après de longues périodes de service.
Comment l'expression sexuelle sert-elle de contrepoids à la désensibilisation émotionnelle cultivée dans l'entraînement au combat ?
L'expression sexuelle peut servir de contrepoids à la désensibilisation émotionnelle cultivée dans la formation de combat, offrant une sortie pour les émotions qui ont pu être supprimées pendant l'entraînement intense. Pour de nombreux militaires, la participation à des activités sexuelles avec un partenaire leur permet de soulager les tensions et le stress résultant de l'exercice de leurs fonctions sur le champ de bataille.