La pornographie en ligne est devenue un divertissement populaire pour les gens dans le monde entier: plus de cent millions de sites Web offrent l'accès à des contenus explicites.
Cependant, bien que cela puisse sembler inoffensif, il peut rapidement se transformer en un comportement problématique qui peut conduire à la dépendance et d'autres conséquences négatives. L'un de ces effets est le comportement sexuel compulsif (BEC), qui implique des préoccupations obsessionnelles à l'égard des motivations sexuelles qui ont un effet négatif sur les activités quotidiennes. Des études récentes montrent que les gens qui regardent beaucoup de pornographie en ligne sont plus susceptibles de développer des OEC que ceux qui ne le font pas. Cela soulève la question de savoir si le traumatisme peut jouer un rôle dans le développement de l'OEC.
Dans cet article, nous examinerons comment l'expérience traumatique peut contribuer au développement de la CSB et étudierons les mécanismes psychologiques impliqués dans sa formation. Nous discuterons également des options de traitement disponibles pour les personnes qui luttent contre l'ESC et offrirons des conseils pratiques pour réduire le risque de développer cette maladie.
Des études suggèrent que la violence sexuelle et la négligence dans l'enfance peuvent augmenter la probabilité d'apparition de CSB à l'âge adulte. Les traumatismes des enfants peuvent perturber le développement sexuel sain et créer des perceptions déformées du sexe et de l'intimité, conduisant à un cycle de pensées et de comportements négatifs.
Par exemple, les enfants victimes d'abus sexuels peuvent assimiler la honte et la culpabilité de leur corps ou de leur sexualité, ce qui entraîne des difficultés à nouer des relations de confiance avec les autres. Cela peut conduire à un sentiment d'isolement et de solitude, exacerbant le désir d'une stimulation sexuelle intense par la masturbation ou la consommation de pornographie.
En outre, les réactions de stress liées au traumatisme, telles que l'hyperactivité et l'évitement, peuvent contribuer au développement de la CSB. L'hyperactivité se réfère à une réaction super-active « combat ou cours » caractérisée par une alerte accrue, une irritabilité et une anxiété. Il peut être difficile pour les gens de réguler leurs émotions, les forçant à chercher des stimuli sexuels intenses pour se calmer. L'évasion se produit lorsque les gens essaient de se distancer des rappels de traumatisme, ce qui peut inclure d'éviter les situations sociales où ils peuvent ressentir une attraction sexuelle. Ces deux réactions peuvent accroître les symptômes de la CSB et rendre difficile la libération des comportements compulsifs.
La thérapie cognitivo-comportementale (CBT) est l'une des options de traitement efficaces pour ceux qui luttent contre la CSB. Il aide les gens à reconnaître et à défier les croyances et les comportements sexuels nuisibles tout en développant des stratégies plus saines pour surmonter les difficultés. La pratique de la pleine conscience peut également être utile pour aider les gens à apprendre à gérer leurs pulsions et leurs pulsions sans compter sur l'utilisation excessive du porno.
En outre, les groupes de soutien et les programmes en 12 étapes fournissent une communauté de pairs qui comprennent les problèmes liés à l'OEC.
Pour réduire le risque de développement de la CSB, il est important de hiérarchiser les relations saines et de trouver des moyens positifs de gérer le stress et les émotions négatives. L'exercice régulier, les passe-temps et les activités favorisant la relaxation et le bien-être peuvent aider à lutter contre l'hyperactivité. Limiter la consommation de porno en ligne et la participation à d'autres formes d'expression sexuelle, comme la masturbation, peuvent également être utiles.
Enfin, la recherche d'un soutien professionnel si nécessaire est essentielle pour gérer le traumatisme et éviter son impact sur la proximité et les relations.
En conclusion, la corrélation entre traumatisme et CSB est complexe mais traitable. Grâce à des interventions et un soutien appropriés, les gens peuvent surmonter leur comportement sexuel obsessionnel et construire une vie plus épanouissante.
Comment les pratiques sexuelles compulsives sur Internet sont-elles corrélées avec le traumatisme ?
Certains chercheurs ont découvert que les personnes qui se livrent à des activités sexuelles intrusives sur Internet peuvent éprouver des niveaux de traumatismes passés plus élevés que ceux qui ne sont pas impliqués dans de tels comportements. En particulier, les personnes qui recherchent du contenu pornographique sur Internet comme moyen de faire face à une violence ou à une agression antérieure peuvent être plus susceptibles de développer des modèles compulsifs d'activité sexuelle sur Internet au fil du temps.