أصبحت المواد الإباحية على الإنترنت وسيلة ترفيه شائعة للأشخاص في جميع أنحاء العالم، حيث يوفر أكثر من مائة مليون موقع إلكتروني إمكانية الوصول إلى محتوى صريح. ومع ذلك، في حين أن هذا قد يبدو نشاطًا غير ضار، إلا أنه يمكن أن يتصاعد بسرعة إلى سلوكيات إشكالية يمكن أن تؤدي إلى الإدمان وعواقب سلبية أخرى. أحد هذه التأثيرات هو السلوك الجنسي القهري (CSB)، والذي يتضمن الانشغال الوسواس بالحوافز الجنسية التي تؤثر سلبًا على الأنشطة اليومية. تشير الأبحاث الحديثة إلى أن الأشخاص الذين يشاهدون الكثير من المواد الإباحية عبر الإنترنت هم أكثر عرضة لتطوير CSB من أولئك الذين لا يشاهدونها. يثير هذا السؤال حول ما إذا كانت الإصابة قد تلعب دورًا في تطوير CSB.
في هذه المقالة، ننظر في كيفية مساهمة التجارب المؤلمة في CSB وفحص الآليات النفسية المشاركة في تكوينها. سنناقش أيضًا خيارات العلاج المتاحة للأشخاص الذين يعانون من CSB ونقدم نصائح عملية لتقليل مخاطر الإصابة بالحالة. تشير الأبحاث إلى أن الاعتداء والإهمال الجنسيين في مرحلة الطفولة قد يزيد من احتمالية حدوث CSB في مرحلة البلوغ. يمكن لصدمة الطفولة أن تعطل النمو الجنسي الصحي وتخلق أفكارًا مشوهة حول الجنس والحميمية، مما يؤدي إلى حلقة من الأفكار والسلوكيات السلبية. على سبيل المثال، قد يستوعب الأطفال الذين تعرضوا للاعتداء الجنسي العار والذنب بشأن أجسادهم أو حياتهم الجنسية، مما يؤدي إلى صعوبات في تكوين علاقات ثقة مع الآخرين. يمكن أن يؤدي ذلك إلى الشعور بالعزلة والوحدة، مما يؤدي إلى تفاقم الرغبة في التحفيز الجنسي المكثف من خلال الاستمناء أو استهلاك المواد الإباحية. بالإضافة إلى ذلك، قد تساهم تفاعلات الإجهاد المرتبطة بالصدمات مثل فرط النشاط والتجنب في تطوير CSB. يشير فرط النشاط إلى استجابة مفرطة النشاط للقتال أو الطيران تتميز بزيادة اليقظة والتهيج والقلق. هذا يمكن أن يجعل من الصعب على الناس تنظيم مشاعرهم، مما يجبرهم على البحث عن محفزات جنسية مكثفة للهدوء. يحدث التجنب عندما يحاول الناس إبعاد أنفسهم عن تذكيرات الصدمة، والتي يمكن أن تشمل تجنب المواقف الاجتماعية حيث قد يتعرضون للانجذاب الجنسي. يمكن أن تزيد ردود الفعل هذه من أعراض CSB وتجعل من الصعب التحرر من السلوكيات القهرية.
العلاج السلوكي المعرفي (CBT) هو أحد الخيارات العلاجية الفعالة لأولئك الذين يعانون من CSB. يساعد الناس على التعرف على المعتقدات والسلوكيات الضارة المتعلقة بالجنس وتحديها عند تطوير استراتيجيات تأقلم صحية. يمكن أن تكون ممارسة اليقظة مفيدة أيضًا في مساعدة الناس على تعلم إدارة الرغبة الشديدة والنبضات دون الاعتماد على الاستخدام المفرط للإباحية.
بالإضافة إلى ذلك، توفر مجموعات الدعم والبرامج المكونة من 12 خطوة مجتمعًا من الأقران الذين يفهمون القضايا المتعلقة بـ CSB.
لتقليل مخاطر تطوير CSB، من المهم إعطاء الأولوية للعلاقات الصحية وإيجاد طرق إيجابية لإدارة التوتر والعواطف السلبية. يمكن أن تساعد التمارين المنتظمة والهوايات والأنشطة التي تعزز الاسترخاء والرفاهية في مكافحة فرط النشاط. قد يكون تقييد استهلاك المواد الإباحية عبر الإنترنت والانخراط في أشكال أخرى من التعبير الجنسي، مثل الاستمناء، مفيدًا أيضًا. أخيرًا، يعد البحث عن الدعم المهني عند الحاجة أمرًا بالغ الأهمية لإدارة الصدمات ومنع تأثيرها على العلاقة الحميمة والعلاقات. في الختام، العلاقة بين الصدمة و CSB معقدة ولكنها قابلة للعلاج. من خلال التدخلات والدعم الصحيحين، يمكن للناس التغلب على سلوكهم الجنسي المهووس وبناء حياة أكثر إرضاءً.
كيف ترتبط الممارسات الجنسية القهرية عبر الإنترنت بالصدمات ؟
وجد بعض الباحثين أن الأشخاص الذين ينخرطون في نشاط جنسي تدخلي عبر الإنترنت قد يعانون من معدلات أعلى من الصدمات السابقة من أولئك الذين لا ينخرطون في مثل هذا السلوك. على وجه الخصوص، قد يكون الأشخاص الذين يبحثون عن محتوى إباحي عبر الإنترنت كوسيلة للتعامل مع الإساءة أو الاعتداء السابق أكثر عرضة لتطوير أنماط قهرية للنشاط الجنسي عبر الإنترنت بمرور الوقت.