L'admiration est une réponse émotionnelle positive à quelque chose ou quelqu'un qui vous fait sentir bien. Cela peut se produire parce que vous voyez les réalisations, les caractéristiques ou les qualités de quelqu'un que vous respectez. L'amour de quelqu'un crée aussi un désir intérieur. Ce type d'attraction conduit souvent les gens à vouloir passer du temps avec la personne vers qui ils sont attirés, ce qui peut conduire à un sentiment accru de confiance et de confort pendant les contacts sexuels. Cela signifie que lorsque les gens ressentent de l'anxiété sexuelle en raison de leur propre insécurité, l'admiration peut réduire ces sentiments négatifs et les rendre plus commodes à participer à des actes sexuels.
Par exemple, si une femme se sent incertaine de son image corporelle, elle peut chercher un partenaire qui a un type de corps similaire ou un aspect qu'elle trouve attrayant. Au fur et à mesure qu'elle en apprendra plus sur cette personnalité et qu'elle se familiarisera avec leurs intérêts et leurs passions, elle commencera à développer un sentiment d'admiration pour eux. Cette admiration peut l'aider à se voir digne d'être désirée, ce qui peut la rendre moins consciente lors de moments intimes avec son partenaire.
En outre, l'admiration peut être utilisée comme un outil pour renforcer la confiance entre les partenaires en créant un espace sûr où les deux personnes se sentent appréciées et appréciées. En se faisant des compliments et en se félicitant des attributs des uns et des autres, cela peut créer un sentiment mutuel d'intimité et d'intimité qui réduit toute peur du rejet ou de l'embarras. Cela est particulièrement vrai lorsqu'il y a des problèmes de communication ou de relation; L'admiration peut agir comme un moyen de combler ces lacunes et de créer un lien plus fort.
En plus de réduire l'anxiété sexuelle, l'admiration peut également augmenter le niveau d'excitation chez les hommes et les femmes. Des études ont montré que le cerveau libère de la dopamine quand nous admirons quelqu'un, ce qui provoque une augmentation des centres de plaisir dans notre cerveau. Cela crée une boucle de rétroaction positive qui nous amène à vouloir passer plus de temps avec cette personne et conduit finalement à un niveau d'excitation plus élevé pendant le sexe. Ainsi, l'admiration de son partenaire peut aider à réduire l'anxiété en créant un environnement propice à l'attraction physique et en augmentant la satisfaction générale à l'égard de l'expérience sexuelle.
Dans l'ensemble, l'admiration joue un rôle décisif en aidant les gens à surmonter leur insécurité et à construire des relations saines basées sur le respect et l'appréciation mutuels. Cela fournit un cadre pour renforcer la confiance et l'intimité, et augmente l'attraction physique en augmentant la libération de dopamine. Pour ces raisons, l'admiration est nécessaire pour résoudre le problème de l'anxiété sexuelle et améliorer le bien-être sexuel général.
Comment l'admiration réduit-elle l'anxiété sexuelle ?
On pense que aimer quelqu'un peut aider à soulager les sentiments d'anxiété sexuelle en augmentant l'estime de soi et la confiance en soi. L'admiration pour l'apparence, les capacités ou les qualités d'une autre personne peut la rendre plus attirante et plus désirable, ce qui peut réduire l'anxiété quant à ses propres défauts ou insuffisances perçus.