Karezza est une forme d'activité sexuelle non orgasmique qui met l'accent sur le lien émotionnel plutôt que sur la libération physique. Ce type d'intimité est caractérisé par des mouvements lents et sensuels, des exercices respiratoires profonds, une communication consciente entre partenaires. Bien que cela puisse sembler étrange à première vue, la carèse peut conduire à plus de satisfaction émotionnelle et de liaison pour les couples qui la pratiquent régulièrement.
Dans cet article, nous discuterons de ce qu'est la carèse, de ses avantages, comment l'intégrer dans sa relation, et des conseils sur les bonnes pratiques. Nous allons également examiner comment la carèse est comparée à d'autres formes d'expression sexuelle et fournir des ressources pour une étude plus approfondie. Alors, commençons!
What is Karezza?
Karezza est un mot italien qui signifie « tendresse » ou « caresse ». C'est une forme de sexe qui se concentre sur la sensualité, le toucher et l'intimité émotionnelle plutôt que sur l'orgasme. L'objectif de la carèse est de créer un sentiment profond de connexion et d'intimité avec le partenaire à travers de longues périodes de contact physique sans but culminant. Pendant la carèse, les partenaires font des AVC lents et doux, des caresses et des massages, en gardant le contact visuel et en prêtant attention aux besoins et aux désirs des uns et des autres. Karezza ne participe pas aux rapports sexuels ou à la stimulation génitale, mais les partenaires se concentrent plutôt sur la création d'un environnement chaleureux et sûr pour se reposer et communiquer entre eux.
Avantages de la pratique de Karezza
Il y a plusieurs avantages à inclure la karezza dans votre routine sexuelle. Voici quelques avantages clés:
Amélioration du lien émotionnel
L'un des principaux avantages de la carèse est une amélioration du lien émotionnel. En se concentrant sur l'intimité émotionnelle pendant le sexe, les partenaires renforcent la confiance, l'empathie et la compréhension mutuelle. Il peut également conduire à plus de communication, d'affection et d'intimité à l'extérieur de la chambre.
Un autre avantage de la carèse est l'amélioration de la conscience de soi. En pratiquant ce type d'intimité, les partenaires apprennent comment leurs corps réagissent aux différents toucher et mouvements, ce qui peut les aider à mieux comprendre eux-mêmes et leurs partenaires. Cela peut également conduire à une plus grande sensibilisation au corps et à la confiance en soi.
Karezza peut également être très apaisant et relaxant pour les deux partenaires. La lenteur de la carèse permet aux partenaires de ralentir, de respirer profondément et de se concentrer sur le moment présent plutôt que de se précipiter vers l'orgasme. Cela peut réduire le niveau de stress et favoriser un sentiment de paix et de sérénité.
Inclure Karezza dans votre relation
Si vous êtes intéressé à essayer karezza, voici quelques conseils pour commencer:
Commencez lentement: N'essayez pas de passer immédiatement à des sessions karezza complètes si vous êtes nouveau. Au lieu de cela, commencez par ajouter une touche plus sensuelle à votre vie sexuelle existante et regardez où elle vous mènera. Vous pouvez commencer par un massage ou une caresse douce avant de passer à des formes plus profondes de contact physique.
Définissez les intentions: Avant de faire de la carèse, définissez les intentions pour ce que vous espérez tirer de cette expérience. Il peut s'agir de renforcer le lien émotionnel, de réduire le stress ou d'apprendre de nouvelles façons de profiter de la société de l'autre.
Restez en place: Pendant la carèse, concentrez toute votre attention sur le partenaire et les sensations qu'il ressent. Ne pensez pas au travail, aux tracas ou à d'autres distractions qui peuvent vous évanouir.
Pratique de la communication consciente: Utilisez ce temps pour communiquer émotionnellement et physiquement avec votre partenaire par la communication consciente. Posez des questions sur la façon dont ils se sentent, partagez leurs pensées et leurs sentiments et écoutez attentivement leurs réponses.
Faites des pauses si nécessaire: Si l'un des partenaires subit une stimulation ou une excitation excessive, prenez des pauses au besoin.Il est normal d'avoir des moments où l'un ou les deux partenaires deviennent trop excités et ont besoin d'une pause pour se calmer. Utilisez-le comme une occasion de rétablir la communication émotionnelle entre vous.
D'autres formes D'expression sexuelle
Karezza N'est pas la seule forme D'expression sexuelle qui peut conduire à une plus grande satisfaction émotionnelle et de liaison. D'autres pratiques qui mettent l'accent sur l'intimité et le lien comprennent le sexe tantrique, la masturbation consciente et le yoga des couples. Chacune de ces méthodes a sa propre approche, mais a le même objectif de créer une intimité et une compréhension entre les partenaires.
Le sexe tantrique est une pratique spirituelle qui comprend la méditation, la respiration et la conscience du corps dans les actes sexuels. Les praticiens tantriques pensent qu'en se concentrant sur le flux d'énergie dans le corps pendant le sexe, les partenaires peuvent atteindre un niveau élevé de plaisir et de connexion.
La masturbation consciente comprend le plaisir de soi, tout en accordant une attention particulière aux sensations physiques et aux émotions. Cette technique peut aider les gens à développer un lien plus profond avec eux-mêmes et à améliorer leur capacité à communiquer leurs besoins et leurs désirs aux autres.
Le yoga en couple combine des postures de yoga traditionnelles avec des positions sexuelles pour créer un profond sens du lien entre les partenaires. Avec l'aide du yoga, les couples apprennent à se déplacer ensemble au détriment