Les soins infirmiers sont un rôle important qui consiste à aider les personnes qui ne peuvent pas accomplir certaines tâches en raison de leur âge, de leur handicap, de leur maladie ou d'autres facteurs. Il peut s'agir d'un travail physiquement, émotionnellement et mentalement exigeant, qui nécessite souvent une attention et un dévouement 24 heures sur 24. Les soignants peuvent être confrontés à divers problèmes tels que les tensions financières, l'épuisement physique, le stress émotionnel, l'isolement social et la négligence de leurs propres besoins. Ces problèmes peuvent affecter leur santé mentale et leur bien-être, ce qui peut entraîner des problèmes dans le mariage. Cet article explique comment le stress lié aux soins affecte l'intimité conjugale.
L'une des façons dont le stress lié aux soins affecte la proximité conjugale est d'augmenter la charge de travail et les contraintes de temps. Les aidants doivent souvent s'acquitter de plusieurs tâches, notamment s'occuper d'eux-mêmes et de leurs proches, gérer les finances, assister aux rendez-vous et coordonner les soins. De plus, les responsabilités en matière de soins peuvent conduire les aidants à perdre leur intérêt pour le sexe, ce qui entraînera le rejet de la proximité physique et émotionnelle avec leurs partenaires. En conséquence, les relations peuvent souffrir de la détérioration de la communication, de l'affection et de l'intimité.
Un autre facteur qui affecte l'intimité dans le mariage est la privation de sommeil causée par les soins. Les soignants peuvent avoir du mal à obtenir un repos suffisant en raison des besoins constants de soins de quelqu'un d'autre, ce qui entraîne fatigue, irritabilité et capriciosité. Le manque de sommeil peut réduire le désir sexuel, rendant difficile le début ou le plaisir d'une action intime avec son partenaire. De plus, les soignants peuvent se sentir coupables de placer leurs propres besoins au-dessus de ceux de leur bien-aimé, créant un sentiment de culpabilité qui rend encore plus difficile leur capacité à entrer dans une relation amoureuse.
Le burn-out du soignant est un autre problème majeur qui contribue aux problèmes d'intimité dans le mariage. Le burn-out se produit lorsque les soignants éprouvent du stress et de la fatigue chroniques, ce qui entraîne un épuisement physique et émotionnel. Cela pourrait les amener à s'éloigner émotionnellement de leurs partenaires, ce qui conduirait à des différends et à des malentendus.
En outre, le burn-out peut conduire à l'insécurité, à la dépression, à l'anxiété et à d'autres problèmes de santé mentale qui aggravent encore la satisfaction des relations.
Les tensions financières sont également un problème courant auquel sont confrontés les dispensateurs de soins, surtout s'ils doivent supporter les coûts liés aux traitements, aux médicaments ou aux établissements de soins de longue durée. Cette pression supplémentaire peut créer des tensions et des conflits entre les partenaires, surtout si l'un des conjoints se sent plus responsable de fournir un soutien financier. Dans de tels cas, les couples peuvent se retrouver à se disputer à cause de l'argent, ce qui entraîne un sentiment de ressentiment et de distance.
En outre, les soignants peuvent subir l'isolement social en raison de leurs responsabilités, ce qui conduit à la solitude et au manque de communication avec d'autres personnes en dehors de leur famille proche. Il peut leur être difficile de maintenir des relations significatives et de rechercher des passions ou des intérêts qui renforceraient normalement le mariage. Sans ces points, les soignants peuvent perdre le contact avec ce qu'ils sont, au-delà du rôle de soignant en influençant leur identité et leur mariage.
Par conséquent, le stress lié aux soins peut avoir un impact négatif sur la proximité dans le mariage en raison de l'augmentation de la charge de travail, la privation de sommeil, le burn-out, les tensions financières et l'isolement social.
Cependant, il existe des mesures que les couples peuvent prendre pour rétablir le lien et améliorer leurs relations malgré ces problèmes.
Par exemple, ils peuvent fixer des limites et donner la priorité à des activités de soins telles que l'exercice physique, les techniques de relaxation et les loisirs. Ils peuvent également demander de l'aide professionnelle à des thérapeutes, des groupes de soutien ou des services temporaires pour gérer leur bien-être émotionnel et physique.
En fin de compte, la communication ouverte, la compréhension et le soutien mutuel peuvent aider à soulager certaines difficultés liées aux soins et à promouvoir une plus grande intimité dans leur mariage.
Comment le stress dans les soins affecte-t-il l'intimité dans le mariage ?
Le stress lié aux soins peut avoir un impact significatif sur l'intimité dans le mariage, car il impose des exigences supplémentaires aux relations de couple, ce qui entraîne souvent une augmentation des tensions, des difficultés de communication et une baisse de la qualité du temps passé ensemble.