Interventions cliniques pour le désengagement émotionnel des soldats
Les interventions cliniques jouent un rôle important pour aider les soldats à surmonter le désengagement émotionnel causé par le traumatisme militaire. Cet article explique comment diverses interventions peuvent être mises en œuvre pour aider les soldats à retrouver le contact avec leurs sentiments et à reprendre le contrôle de leur vie.
Qu'est-ce qu'un désengagement émotionnel?
Le désengagement émotionnel se réfère à la séparation psychologique de soi-même et des autres à la suite de l'impact de la guerre ou des situations de conflit. Cela se manifeste par divers symptômes tels que l'engourdissement, le détachement, l'évitement des émotions et le déclin de l'intérêt pour les activités quotidiennes. Un soldat peut se sentir éloigné, isolé et séparé des autres, ce qui rend difficile l'établissement d'une relation saine.
Comment se développe le désengagement émotionnel?
Le désengagement émotionnel se développe généralement progressivement pendant le service militaire. L'étape initiale comprend un soldat qui subit un niveau élevé de stress et d'anxiété en raison des conditions de combat, ce qui conduit à un mécanisme de défense naturel appelé « engourdissement mental ». Il aide une personne à faire face à des expériences difficiles, mais peut également avoir des conséquences à long terme si elle n'est pas contrôlée.
Cet engourdissement entraîne une perte de contact avec les proches et un sentiment d'isolement qui peut persister après le retour à la maison.
Types d'interventions
Il existe plusieurs types d'interventions cliniques disponibles pour aider les soldats à inverser le désengagement émotionnel. L'un des types d'intervention est la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), qui se concentre sur le changement des pensées et des comportements négatifs associés au désengagement émotionnel. Le CBT aide les soldats à identifier et à défier les croyances irrationnelles d'eux-mêmes et des autres, ce qui mène à des façons de penser et d'agir plus positives.
Une autre intervention est la désensibilisation et le traitement répété des mouvements oculaires (EMDR). L'EMDR comprend des images guidées et une stimulation bidirectionnelle pour aider à traiter les souvenirs traumatisants et réduire leur impact. Cela peut être particulièrement utile pour les soldats qui ont subi de graves traumatismes, comme les témoins de victimes ou d'autres atrocités.
Réduire le stress basé sur la pleine conscience (MBSR) est une autre approche qui enseigne aux gens comment faire attention aux moments réels sans être condamnés, ce qui leur permet de prendre conscience de leurs pensées et de leurs sentiments. Il a été démontré que le MBSR améliore l'humeur, réduit le stress et améliore la résilience des soldats qui luttent contre le désengagement émotionnel.
La thérapie de groupe peut également être une intervention efficace pour traiter le désengagement émotionnel. Les soldats peuvent partager leurs expériences avec des pairs qui ont vécu des situations similaires, en apportant soutien et compréhension. La thérapie de groupe peut aider les soldats à se sentir moins isolés et à développer des mécanismes sains pour surmonter les difficultés.
Efficacité des interventions
L'efficacité de ces interventions dépend de divers facteurs, y compris la gravité du désengagement émotionnel et la volonté du soldat de participer.
Des études suggèrent que les interventions cliniques peuvent améliorer considérablement le bien-être émotionnel, les attitudes et la qualité de vie des soldats en situation de désengagement émotionnel.
Une étude menée par une source de doublures a montré que le TCC réduit les symptômes du trouble de stress post-traumatique (TSPT), de la dépression et de l'anxiété chez les militaires. Une autre étude, réalisée à partir d'une source d'insertion, a révélé que l'EMDR soulage efficacement les symptômes du TSPT chez les anciens combattants.
Les interventions cliniques peuvent jouer un rôle crucial en aidant les soldats à inverser le désengagement émotionnel qui s'est développé pendant le conflit.En éliminant les pensées et les comportements négatifs, en traitant les blessures et en développant des compétences saines pour surmonter les difficultés, les soldats peuvent rétablir le contact avec eux-mêmes et les autres en reprenant le contrôle de leur vie.
Comment les interventions cliniques aident-elles les soldats à inverser le désengagement émotionnel qui s'est produit pendant le conflit ?
Les interventions cliniques peuvent aider les militaires qui se sont éloignés émotionnellement de leur travail en raison de l'impact des blessures sur le champ de bataille, rétablir le lien avec les autres, traiter les expériences passées et développer de nouveaux mécanismes pour surmonter le stress.