La dépendance est un état dans lequel le bien-être mental, physique, émotionnel, social ou économique d'une personne dépend d'une autre personne. Dans une relation romantique, il peut y avoir de nombreuses formes de dépendance.
Par exemple, les gens peuvent dépendre de leur partenaire pour le soutien financier, les soins émotionnels, la communication ou même le contrôle d'identité. Ces dépendances peuvent créer une fragilité érotique qui est une condition vulnérable quand une personne se sent sujette à la douleur ou à la perte quand elle libère sa dépendance à quelqu'un d'autre. L'instabilité des relations peut être définie comme une dynamique instable et incertaine entre les partenaires lorsque les deux parties ne sont pas sûres de l'avenir de leurs relations. Lorsque les couples éprouvent de l'instabilité dans une relation, cela peut entraîner une aggravation du sentiment de dépendance les uns envers les autres. Cette dépendance conduit souvent à une fragilité érotique, car elle crée une dépendance difficile à rompre sans ressentir de douleur psychologique et émotionnelle.
La forme la plus courante de dépendance en période d'instabilité des relations est la dépendance émotionnelle. Cela se produit quand une personne devient émotionnellement dépendante de son partenaire pour satisfaire tous ses besoins d'amour, d'affection et d'intimité. Ils ont peur de perdre cette dépendance et peuvent ne pas vouloir mettre fin à une relation, même s'ils ne sont plus en bonne santé ou qu'ils ne sont plus à part entière. La dépendance émotionnelle peut également conduire à la jalousie et à la propriété, ce qui peut encore nuire à la relation. Un autre type de dépendance est la dépendance physique qui se produit lorsque deux personnes s'appuient physiquement l'une sur l'autre pour la satisfaction sexuelle ou l'intimité. La dépendance physique peut engendrer un sentiment de peur, d'anxiété et d'insécurité lorsqu'une personne tente de s'éloigner de l'autre. Cela peut aussi conduire à des comportements addictifs, tels que la réécriture excessive, l'appel ou le test d'une autre personne.
La fragilité érotique se manifeste par divers symptômes, dont des difficultés à faire confiance aux autres, un sentiment d'anxiété autour de personnes sexuellement attirantes et l'évitement de situations qui leur rappellent leur ancien partenaire. Les personnes qui luttent contre la fragilité érotique peuvent ressentir de la honte, de la culpabilité ou de l'embarras par manque de contrôle sur leurs émotions et leurs désirs. Ils peuvent également avoir du mal à profiter du sexe ou à maintenir une relation en raison de ces émotions négatives. La fragilité érotique est souvent le résultat d'un traumatisme ou de mauvais traitements antérieurs, mais elle peut aussi résulter d'une relation amoureuse malsaine. Quoi qu'il en soit, cela nécessite une thérapie et un soutien à surmonter.
L'instabilité des relations peut rendre difficile la rupture des dépendances, parce que les deux partenaires investissent dans le maintien des affaires. Cet investissement crée un attachement émotionnel qui rend difficile la libération, même si la relation ne leur sert pas bien.
En outre, la rupture des dépendances peut créer un sentiment de perte et de chagrin, ce qui peut être douloureux et frustrant.
Enfin, certains peuvent croire que leur partenaire les quittera s'ils tentent de mettre fin à une relation, créant encore plus de dépendance et de fragilité érotique.
Pour surmonter la fragilité érotique en période d'instabilité des relations, les couples doivent travailler ensemble pour établir des limites et des limites saines. Ils doivent parler ouvertement de leurs besoins, de leurs désirs et de leurs peurs, sans les condamner ni les accuser. La thérapie peut aider à identifier des comportements malsains et à créer de nouvelles façons d'interagir les uns avec les autres.
En fin de compte, la guérison prend du temps et de la patience, mais tout le monde peut apprendre à s'aimer suffisamment pour avoir confiance à nouveau et trouver satisfaction au-delà de son partenariat.
Comment la dépendance maintient-elle la fragilité érotique en période d'instabilité des relations ?
La dépendance peut accroître la vulnérabilité émotionnelle pendant les périodes d'instabilité des relations, ce qui rend difficile pour les gens de naviguer dans leur interdépendance avec les autres. Quand les gens sont émotionnellement dépendants les uns des autres, ils peuvent devenir moins capables de gérer les hauts et les bas d'une relation parce qu'ils comptent beaucoup sur le soutien et la confirmation de leur partenaire. Cela peut créer un sentiment d'anxiété, de peur et de confusion, ce qui peut exacerber les tensions entre les partenaires et accroître la probabilité de conflits.