La recherche sexuelle peut être un excellent moyen d'améliorer votre relation, mais il est important de le faire de manière responsable. Voici quelques conseils pour étudier en toute sécurité les fantasmes sexuels liés au changement de rôle, à l'échange de pouvoir ou aux scénarios tabous:
1. Communiquez ouvertement avec votre partenaire avant d'essayer quelque chose de nouveau. Discutez de ce qui vous excite, de certaines limites ou restrictions, et de la façon dont vous vous sentiriez si quelque chose allait mal. Fixez des attentes claires et acceptez des signaux de sécurité pour l'arrêt ou la suspension.
2. Commencez petit et augmentez progressivement l'intensité. Commencez avec des jeux de rôle avec votre partenaire sans franchir aucune limite physique ou émotionnelle. Ensuite, essayez des scénarios plus avancés comme le bondage ou le jeu de domination/soumission. Si quelque chose semble trop risqué, arrêtez immédiatement.
3. Ne faites pas d'hypothèses sur les sentiments ou les réactions de votre partenaire. Demandez-leur de répéter leurs pensées et leurs sentiments tout au long de l'expérience afin d'assurer la compréhension et le consentement mutuels.
4. Utilisez la protection pendant les rapports sexuels et prenez régulièrement des pauses pour vous inscrire émotionnellement. Cela aidera à prévenir les blessures ou les accidents.
5. Assurez-vous que tous les participants sont conscients des dangers potentiels et ont accès aux services d'urgence. Allumez les signaux non verbaux pour signaler quand les choses vont mal, comme taper sur un mot de code ou lever la main.
6. Rappelez-vous que le plaisir sexuel n'est pas toujours physique. Explorez la stimulation sensorielle, l'hypnose érotique et d'autres activités non sexuelles qui peuvent augmenter l'excitation et l'intimité.
7. Pensez à inclure des mots sûrs à votre temps de jeu pour indiquer quand quelqu'un doit arrêter. Il peut s'agir de mots, de phrases ou de gestes négociés à l'avance.
Par exemple, « rouge » peut signifier un arrêt immédiat et « jaune » peut signifier un ralentissement ou une pause.
8. Demandez de l'aide professionnelle si nécessaire. Les sexothérapeutes ou les conseillers peuvent fournir des informations utiles sur la façon de naviguer dans des situations complexes ou de résoudre les problèmes de relations liées à la recherche sexuelle.
9.
Enfin, rappelez-vous que la recherche sexuelle doit améliorer votre communication globale et la communication avec votre partenaire. Si ce n'est pas le cas, pensez à faire une pause ou à demander un soutien supplémentaire.
Comment puis-je explorer en toute sécurité les fantasmes sexuels qui comprennent le changement de rôle, l'échange de pouvoir ou des scénarios tabous sans nuire à ma relation ?
Explorer les fantasmes sexuels implique d'interagir avec des comportements et des émotions potentiellement risqués, donc il faut le faire avec prudence et conscience. Tout d'abord, vous devez discuter ouvertement de vos désirs avec votre partenaire à l'avance afin qu'ils puissent comprendre où se trouvent vos intérêts et quelles limites peuvent devoir être fixées. Les expériences sont clés - essayez les différentes actions qui correspondent à ces limites, mais aussi les pousser doucement pour voir à quel point vous vous sentez tous les deux à l'aise.