Le désir sexuel est un aspect important de toute relation romantique. C'est ce qui maintient les gens ensemble.
Cependant, quand un partenaire se sent incapable d'exprimer ouvertement ses désirs sexuels à un autre, cela crée une tension qui peut finalement conduire à la méfiance. C'est parce que le secret et la malhonnêteté sur les besoins sexuels créent un fossé entre les partenaires, les faisant sentir qu'ils ne se connaissent pas assez pour avoir des relations sexuelles à part entière.
Avec le temps, ce manque de proximité peut nuire gravement aux relations, même si aucun partenaire ne s'en rend compte au début.
L'une des raisons pour lesquelles le secret sape la confiance est qu'il suscite des doutes. Quand quelqu'un vous cache quelque chose d'important, vous commencez à remettre en question tout ce qu'ils disent ou font. Vous commencez à chercher des indices qui peuvent prouver que vos soupçons ont raison, ce qui vous rend paranoïaque et méfiant. Dans une relation à long terme, cela peut être incroyablement destructeur. Si vous pensez que votre partenaire n'est pas honnête dans ses sentiments, il est difficile de développer le respect mutuel, l'empathie ou l'amour. Et sans ces choses, votre connexion ne peut jamais se rétablir complètement après un coup de trahison.
Un autre problème avec les secrets est qu'ils empêchent les deux parties de répondre aux besoins de l'autre au lit. Sans communication ouverte, les couples finissent souvent par faire des choses qu'ils n'aiment pas, pas celles qu'ils aiment. En conséquence, la satisfaction diminue avec le temps, ce qui entraîne frustration et ressentiment de tous les côtés. Les partenaires qui n'obtiennent pas ce qu'ils veulent sont susceptibles de chercher d'autres moyens de répondre à leurs besoins - qu'il s'agisse d'une relation ou d'une pornographie ou simplement d'un refus émotionnel.
Le moyen le plus efficace d'éviter ces problèmes est de fixer des limites claires dès le début. Avant d'entrer dans une relation romantique, parlez ouvertement de vos désirs et préférences sexuels afin qu'il n'y ait pas de surprises à l'avenir. Soyez prêt à discuter de sujets comme le BDSM, les fétiches ou les excès si nécessaire, mais ne vous attendez pas à ce que votre partenaire partage les mêmes points de vue que vous. Si l'un d'entre vous veut une monogamie, tandis que l'autre veut une polyamoria, un compromis peut être impossible. Cependant, parler de cela aidera à prévenir les malentendus futurs ou à blesser les sentiments.
La communication ouverte permet également aux partenaires de comprendre que leurs sentiments et opinions comptent - même s'ils ne correspondent pas aux vôtres. Au lieu de rejeter leurs désirs comme « étranges », essayez de les comprendre de leur point de vue. Cela vous permet de voir comment votre partenaire vit le sexe différemment de vous, ce qui peut conduire à des réunions plus complètes en général. Et quand quelqu'un se sent vu et entendu, il renforce la confiance entre les partenaires en facilitant le règlement des conflits sans se blesser mutuellement.
Comment la discrétion et la malhonnêteté envers les désirs sapent-elles progressivement la confiance sexuelle au fil du temps ?
Le désir sexuel est une partie importante de toute relation romantique, mais quand il n'y a pas d'honnêteté à ce sujet, les secrets peuvent commencer à s'accumuler. Ce manque d'ouverture crée une méfiance entre les partenaires, ce qui les rend plus éloignés les uns des autres. Il en résulte également un sentiment de jalousie et de trahison, parce qu'un partenaire peut soupçonner qu'un autre n'est pas vrai de ses besoins et de ses désirs.