الرغبة الجنسية جانب مهم من أي علاقة رومانسية. هذا ما يحافظ على تماسك الناس. ومع ذلك، عندما يشعر أحد الشركاء أنه لا يمكنه التعبير علانية عن رغباته الجنسية للآخر، فإنه يخلق توترًا يمكن أن يؤدي في النهاية إلى عدم الثقة. وذلك لأن السرية وعدم الأمانة حول الاحتياجات الجنسية يخلقان انفصالًا بين الشركاء، مما يجعلهم يشعرون أنهم لا يعرفون بعضهم البعض جيدًا بما يكفي لممارسة الجنس الكامل. بمرور الوقت، يمكن أن يتسبب هذا الافتقار إلى العلاقة الحميمة في ضرر جسيم للعلاقة، حتى لو لم يكن أي من الشريكين على علم بها في البداية. أحد أسباب تقويض السرية للثقة هو أنها تولد الشك. عندما يخفي شخص ما شيئًا مهمًا عنك، تبدأ في استجواب كل ما يقوله أو يفعله. تبدأ في البحث عن أدلة يمكن أن تثبت شكوكك بشكل صحيح، مما يجعلك مصابًا بجنون العظمة والشك. في علاقة طويلة الأمد، يمكن أن تكون ضارة بشكل لا يصدق. إذا كنت تشك في أن شريكك لا يكون صادقًا بشأن مشاعره، فمن الصعب تطوير الاحترام المتبادل أو التعاطف أو الحب. وبدون هذه الأشياء، قد لا تتعافى رباطك تمامًا بعد ضربة الخيانة.
مشكلة أخرى في الأسرار هي أنها تمنع كلا الطرفين من تلبية احتياجات بعضهما البعض في السرير. بدون اتصال مفتوح، غالبًا ما ينتهي الأمر بالأزواج إلى القيام بأشياء لا يحبونها، بدلاً من الأشياء التي يحبونها. ونتيجة لذلك، ينخفض الرضا بمرور الوقت، مما يؤدي إلى الإحباط والاستياء من جميع الأطراف. من المرجح أن يبحث الشركاء الذين لا يحصلون على ما يريدون عن طرق أخرى لتلبية احتياجاتهم - سواء كانت علاقة أو مواد إباحية أو مجرد رفض عاطفي للعلاقة. أكثر الطرق فعالية لتجنب هذه المشاكل هو وضع حدود واضحة في وقت مبكر. قبل الشروع في أي علاقة رومانسية، تحدث بصراحة عن رغباتك الجنسية وتفضيلاتك حتى لا تكون هناك مفاجآت في المستقبل. كن مستعدًا لمناقشة موضوعات مثل BDSM أو الأوتاد أو مكامن الخلل إذا لزم الأمر، ولكن لا تتوقع أن يشارك شريكك نفس الآراء كما تفعل. إذا أراد أحدكم الزواج الأحادي بينما يريد الآخر تعدد الزوجات، فقد لا يكون التسوية ممكنًا. ومع ذلك، فإن الحديث عنها سيساعد في منع سوء الفهم في المستقبل أو إيذاء المشاعر.
يتيح التواصل المفتوح أيضًا للشركاء معرفة أن مشاعرهم وآرائهم مهمة - حتى لو لم تتطابق مع مشاعرك. بدلاً من رفض رغباتهم باعتبارها «غريبة»، حاول فهمها من وجهة نظرهم. يتيح لك هذا معرفة كيف يختبر شريكك الجنس بشكل مختلف عنك، مما قد يؤدي إلى لقاءات أكثر إرضاءً بشكل عام. وعندما يشعر شخص ما بأنه مرئي ومسمع، فإنه يبني الثقة بين الشركاء، مما يسهل حل النزاعات دون إيذاء بعضهم البعض.
كيف يؤدي التخفي والتمني إلى تآكل الثقة الجنسية تدريجياً بمرور الوقت ؟
الرغبة الجنسية جزء مهم من أي علاقة رومانسية، ولكن عندما لا يكون هناك صدق حيال ذلك، يمكن أن تبدأ الأسرار في التراكم. هذا الافتقار إلى الانفتاح يخلق عدم الثقة بين الشركاء، مما يجعلهم يشعرون بأنهم بعيدون عن بعضهم البعض. كما أنه يؤدي إلى مشاعر الغيرة والخيانة لأن أحد الشركاء قد يشك في أن الآخر المهم ليس صادقًا بشأن احتياجاته ورغباته.