Dans toute relation, il est important que les deux partenaires soient à l'aise de discuter ouvertement de leurs désirs sexuels. Bien que beaucoup de gens puissent supposer qu'ils ont des intérêts communs, il est possible qu'un partenaire ait un fantasme que l'autre ne comprend pas ou ne trouve pas attrayant. Cela peut engendrer un sentiment de honte, d'embarras, de peur et même de rejet.
Cependant, vous pouvez naviguer en toute sécurité et utilement dans ces différences afin d'approfondir la confiance et la proximité entre partenaires. Voici quelques conseils pour atteindre cet objectif:
1. Communiquez ouvertement: avant tout, communiquez honnêtement et ouvertement sur vos propres fantasmes sans être condamné. Il est très important de vous assurer que vous vous sentez à l'aise de vous exprimer complètement afin que votre partenaire puisse entendre ce que vous avez à dire sans vous sentir attaqué. Cela contribuera également à renforcer la confiance et le respect dans les relations.
2. Écoutez attentivement: après avoir exprimé vos pensées, écoutez attentivement la réponse de votre partenaire. Évitez de suggérer pourquoi ils pourraient être en désaccord avec vous ou être éteints par quelque chose qui vous semble parfaitement raisonnable. Essayez plutôt de comprendre d'où ils viennent et de confirmer leur point de vue. Posez des questions pour mieux comprendre leur point de vue plutôt que d'essayer de changer d'avis.
3. Trouvez un langage commun: recherchez des domaines dans lesquels vous pouvez tous les deux faire des compromis. S'il y a des parties de l'imagination de votre partenaire que vous aimez vraiment, essayez de trouver des moyens de les inclure dans votre propre jeu.
Par exemple, si votre partenaire veut jouer un rôle, mais que vous ne le faites pas, voyez s'il existe un moyen de trouver un terrain d'entente, comme se changer en costumes ou organiser une scène avec de la musique ou de la lumière.
4. Explorez d'autres options: parfois, l'imagination peut simplement être incompatible les unes avec les autres. Dans ce cas, il pourrait être nécessaire d'étudier d'autres options, voire des activités distinctes. Essayez de faire un brainstorming conjoint d'idées pour trouver quelque chose qui fonctionne pour les deux parties.
Par exemple, vous pourriez regarder un film érotique ou lire l'histoire de l'érotisme au lieu de faire des actions physiques.
5. Soyez patient et solidaire: rappelez-vous qu'il faut du temps pour vous habituer à de nouvelles choses, surtout quand il s'agit d'intimité. Les deux partenaires doivent aborder tout changement progressivement, en prenant le temps nécessaire à l'ajustement et à l'expérimentation. Ne comptez pas sur votre partenaire pour essayer de faire quelque chose trop tôt, et essayez de le soutenir et de l'encourager tout au long du processus.
6. Gardez les choses en sécurité et cohérentes: veillez toujours à ce que toutes les actions restent sûres, cohérentes et respectueuses. Cela signifie être conscient des limites et ne jamais pousser quelqu'un au-delà de ce qu'il est à l'aise de faire. Cela signifie aussi être prêt à arrêter à tout moment si n'importe qui se sent mal à l'aise ou insatisfait.
En suivant ces conseils, les couples peuvent naviguer en toute sécurité dans des désirs sexuels conflictuels et créer un lien plus fort entre eux.
Comment les partenaires peuvent-ils naviguer en toute sécurité dans des fantasmes sexuels contradictoires pour améliorer l'intimité et la confiance ?
Les psychologues expliquent que la navigation dans des fantasmes sexuels contradictoires est essentielle pour maintenir des relations saines, car elle aide les couples à se renseigner sur les besoins, les préférences, les limites et les désirs des uns et des autres. Dans ce contexte, la communication est essentielle. Les partenaires doivent partager ouvertement et honnêtement leurs fantasmes sexuels, tout en reconnaissant leurs limites et leurs préférences personnelles. Cela crée un espace sûr où les deux parties se sentent à l'aise de s'exprimer sans jugement ni honte.