Les fantasmes sexuels peuvent augmenter la satisfaction sexuelle et l'intimité
L'acte d'avoir des fantasmes sexuels est largement considéré comme un comportement normal chez de nombreuses personnes, y compris les hommes et les femmes. Il comprend la création d'images mentales vives qui traitent des aspects érotiques de la vie.
Cependant, certains experts affirment que ces fantasmes peuvent avoir un impact positif sur la satisfaction sexuelle et l'intimité dans les relations. Cet article explique pourquoi.
Selon des recherches menées par des chercheurs de l'Université de Montréal, la présence de fantasmes sexuels peut aider les couples à obtenir plus de satisfaction pendant les rapports sexuels. L'étude a montré que lorsque les partenaires imaginaient que leur partenaire faisait quelque chose qu'ils n'avaient jamais fait auparavant, cela augmentait leur niveau d'excitation et de désir. De même, une autre étude publiée dans le Journal of Social Psychology a montré que la fantaisie a aidé les gens à devenir plus excités quand ils étaient sexuellement liés à quelqu'un de nouveau. Cela suggère que les fantasmes sexuels peuvent améliorer l'expérience sexuelle.
Les fantasmes sur les actes sexuels ou les scénarios étaient liés à une meilleure communication entre les partenaires. Quand les gens discutent ouvertement de leurs désirs et de leurs intérêts, ils en apprennent plus les uns sur les autres. Par conséquent, cette connaissance conduit à une connexion et une intimité plus profondes. Une étude a révélé que les participants, qui ont souvent fantasmé, ont signalé un niveau de confiance et d'engagement plus élevé dans leur relation que ceux qui ne l'ont pas fait. Une autre étude a montré que les couples qui discutaient de leurs fantasmes ressentaient plus d'intimité et d'affection émotionnelle.
Outre l'amélioration de la communication et de la satisfaction, les fantasmes sexuels offrent un moyen d'étudier différents types d'expériences sans vraiment y participer. Les gens qui se livrent régulièrement à des fantasmes ont tendance à se sentir moins concernés ou coupables d'agir sur eux. Ils rapportent également qu'ils se sentent plus libres de s'exprimer sexuellement et d'explorer de nouvelles idées avec leur partenaire. Les fantasmes leur permettent d'exprimer des choses dont ils seraient mal à l'aise de parler autrement. Cela crée un espace sûr où les deux partenaires peuvent partager leurs désirs les plus profonds et les explorer ensemble.
Cependant, tous les fantasmes sexuels ne sont pas utiles ou appropriés. Certains fantasmes sont liés à des activités illégales ou contraires à l'éthique, comme le sexe sans consentement ou la violence. D'autres peuvent objectiver leur partenaire ou créer des attentes irréalistes qui peuvent conduire à la frustration ou à la frustration lors de réunions réelles. Il est important que les couples communiquent ouvertement et fixent des limites autour de ce qui est acceptable et agréable dans leur relation.
Il est également important de noter que, bien que certaines études montrent que l'imagination peut aider à améliorer la satisfaction sexuelle, elle ne doit pas remplacer les rapports sexuels réels. L'expérience acquise en temps réel ne peut être reproduite en imaginant quelque chose. De plus, les personnes qui comptent uniquement sur l'imagination pour l'exécution sexuelle risquent de manquer l'intimité physique et le lien qui naît de leur présence avec quelqu'un d'autre.
En général, les fantasmes sexuels semblent avoir plusieurs avantages, y compris une plus grande excitation, une plus grande confiance et un plus grand engagement, une meilleure communication et une plus grande liberté pour apprendre leur sexualité.
Cependant, les gens doivent aborder ces fantasmes de près et en discuter en conséquence avec leur partenaire pour que tous les participants se sentent à l'aise et satisfaits.