Voici quelques stratégies qui peuvent être utilisées par les couples militaires pour maintenir la communication et la proximité:
1. Établir une routine de communication: Les couples militaires qui vivent loin les uns des autres ont souvent du mal à maintenir une communication régulière, ce qui peut conduire à une sensation d'isolement et de solitude. Pour lutter contre cela, ils doivent se tester régulièrement. Cela peut inclure l'attribution de temps chaque jour pour parler par téléphone, chat vidéo ou écrire des lettres. Il est important d'assurer la cohérence de ces enregistrements afin que les deux partenaires se sentent en sécurité dans leur relation.
2. Essayez de hiérarchiser votre lien émotionnel. La vie militaire peut être difficile et stressante, donc il est important que les couples prennent le temps de leur emploi du temps serré pour communiquer émotionnellement. Cela signifie aller au-delà de la simple conversation sur la logistique et la planification; Essayez plutôt de partager vos pensées et sentiments sur vos expériences quotidiennes. Soyez attentifs les uns aux autres et compatissez les uns avec les autres.
3. Planifiez des rendez-vous romantiques: même lorsque vous vivez dans différents endroits, les couples militaires doivent planifier des moments réguliers pour l'intimité. Cela peut inclure la planification d'une nuit virtuelle de rendez-vous où vous vous habillez, cuisinez ensemble un dîner, regarder des films, jouer à des jeux, etc. Vous pouvez également planifier des dates réelles pendant les vacances ou des occasions spéciales telles que des anniversaires ou des anniversaires. Le maintien de l'intimité physique contribue à renforcer la confiance et la sécurité dans les relations à distance.
4. Utilisez la technologie pour vous suivre: la technologie moderne permet aux conjoints militaires de partager des photos, des vidéos et des mises à jour tout au long de la journée. L'utilisation d'applications telles que WhatsApp, Skype, Snapchat ou FaceTime est utile pour rester en contact même si elles sont physiquement séparées. Ces outils sont également parfaits pour s'envoyer des notes d'amour, des rappels et des encouragements dans les moments difficiles.
5. Demandez le soutien de vos amis et de votre famille: Les amis et les membres de votre famille peuvent apporter un soutien précieux aux couples de militaires qui luttent contre les problèmes de communication et d'intimité. Ils peuvent aider à identifier des ressources telles que des conseillers ou des thérapeutes spécialisés dans les relations ou offrant un soutien émotionnel en période difficile. En outre, ils peuvent devenir une excellente source de liens sociaux pendant que l'un des partenaires travaille à l'étranger.
6. Soyez flexible et adaptable: la vie militaire exige de la flexibilité, de sorte que les couples doivent apprendre à ajuster leurs attentes en conséquence.
Si l'un des partenaires doit soudainement travailler tard ou manquer l'événement prévu en raison du déploiement, il est important de ne pas être offensé, mais plutôt de faire preuve de compréhension et de compassion. L'impartialité et la tolérance contribueront à éviter les malentendus et les ressentiments.
Les couples militaires sont confrontés à des défis uniques lorsqu'il s'agit de maintenir la communication et l'intimité.
En utilisant ces stratégies, ils peuvent surmonter ces obstacles et renforcer leurs liens malgré la distance qui les sépare.
Quelles stratégies aident les couples à maintenir la communication et la proximité malgré les horaires militaires imprévisibles ?
La stratégie la plus importante pour maintenir la communication et la proximité entre les partenaires avec un calendrier militaire imprévisible est d'établir des inscriptions régulières qui permettent aux deux personnes de partager leurs sentiments, leurs pensées et leurs expériences actuelles. Cela peut être fait par différents moyens, tels que des appels téléphoniques quotidiens, des conversations vidéo ou même des messages écrits, selon le cas.