Les conflits de parents sont fréquents dans de nombreuses familles. Elles peuvent aller de désaccords mineurs à des différends à grande échelle qui durent des semaines, voire des mois. Les parents discutent souvent de questions liées à la discipline, à l'argent, aux tâches ménagères et au comportement de leurs enfants. Ces différends peuvent être résolus rapidement, mais parfois ils continuent après l'enfance. Les conflits parentaux non résolus peuvent avoir un impact considérable sur les relations des adultes, en particulier lorsqu'il s'agit de partenariats romantiques. En particulier, les problèmes parentaux non résolus peuvent causer de la jalousie à l'âge adulte. Cet article examine comment les conflits parentaux non résolus peuvent se manifester dans la jalousie et les mesures que les gens peuvent prendre pour les surmonter.
Les parents qui ont grandi dans un conflit à la maison ont tendance à répéter ce modèle plus tard. Quand les parents ne peuvent pas résoudre leurs problèmes, les enfants assimilent ces modèles et les transfèrent dans leurs relations futures. Il en va de même pour ceux dont les parents avaient une relation agitée. Les adultes qui ont grandi dans un tel environnement peuvent être attirés par des partenaires qui leur rappellent un parent ou les deux. Cette attraction est subconsciente et ils peuvent ne pas la reconnaître avant qu'il ne soit trop tard.
En outre, les adultes peuvent chercher des confirmations en rencontrant quelqu'un qui ressemble à leur parent pour prouver qu'ils ont raison ou tort. En outre, certaines personnes peuvent être jaloux de leur partenaire si leur parent l'a contrôlé ou manipulé.
Une façon de surmonter ce problème est de comprendre pourquoi cela se produit et de résister à votre traumatisme passé. La thérapie de conversation est recommandée parce qu'elle aide les gens à identifier leurs déclencheurs et à travailler les bagages émotionnels qu'ils ont transportés tout au long de leur vie. Une autre option est la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), qui enseigne aux gens à gérer leurs pensées et leurs sentiments. Le conseil aux couples est également utile car il permet aux couples de s'attaquer ensemble aux causes profondes de leurs problèmes. Il est important d'être honnête à l'égard de tout problème passé qui affecte les relations actuelles. Cela aidera les deux parties à aller de l'avant plutôt que de s'attarder sur le passé et de s'accrocher au ressentiment.
Enfin, les gens doivent apprendre des compétences de communication saines, y compris l'écoute active, l'empathie et le compromis.
Les conflits parentaux non résolus peuvent se manifester dans les relations romantiques adultes, ce qui entraîne une jalousie et un malheur inutiles.
Cependant, il existe des moyens de surmonter ce problème par un traitement et une communication appropriés. Avec le temps et les efforts, toute personne peut guérir des blessures passées et créer un avenir plus complet.
Comment les conflits parentaux non résolus réapparaissent-ils avec la jalousie des adultes ?
La jalousie est une forte émotion négative qui peut être décrite comme l'envie du succès d'autrui, le sentiment de suspicion, la peur de l'abandon, l'insécurité et le désir de posséder quelque chose ou quelqu'un d'autre. La jalousie des adultes peut résulter de l'expérience enfantine d'un conflit parental ou d'un traumatisme, comme la négligence, la maltraitance, la trahison ou la perte.