Tester un partenaire est un aspect crucial qui affecte l'adaptation psychologique des soldats qui reviennent du service actif. Pendant le service militaire, les soldats nouent des liens étroits avec leurs camarades, qui nouent souvent des amitiés durables fondées sur la confiance, le dévouement, le respect et l'expérience partagée.
Quand ils reviennent à la vie civile, ces liens sociaux peuvent être plus inaccessibles, les laissant se sentir isolés, seuls et disparates. Cela peut entraîner une augmentation des niveaux de stress, de dépression, d'anxiété et de stress post-traumatique (TSPT), ce qui peut nuire à leur santé mentale et à leur bien-être.
L'importance de vérifier les partenaires ne doit pas être sous-estimée pour les vétérans qui ont servi dans les zones de guerre. Des études ont montré que les anciens combattants qui éprouvent un niveau élevé de vérification des partenaires pendant leur transition vers la vie civile sont plus susceptibles de s'adapter avec succès à la vie après le service militaire. La confirmation d'un partenaire se réfère à la mesure dans laquelle d'autres personnes importantes reconnaissent, apprécient et confirment leurs sentiments, leurs pensées et leurs émotions. En termes simples, cela signifie être entendu, compris et soutenu par quelqu'un qui se soucie profondément de vous. Cela inclut la communication régulière, l'ouverture, l'honnêteté, l'empathie et l'intimité qui contribuent à créer un espace sûr où les gens se sentent visibles et précieux.
Pour les soldats qui ont subi un traumatisme ou un malheur pendant leur service dans l'armée, l'absence de confirmation du partenaire peut aggraver leurs problèmes de santé mentale. Des études montrent que les personnes qui luttent contre le TSPT sont moins susceptibles de demander de l'aide si elles ne reçoivent pas le soutien de membres de leur famille ou d'amis. C'est parce qu'ils ont peur de la condamnation, de la critique, du rejet ou de l'embarras, ce qui entraîne davantage d'isolement et de solitude. Au contraire, l'obtention d'un amour et d'une reconnaissance inconditionnels de la part de ses partenaires peut les aider à mieux gérer leurs symptômes et à réduire la gravité de leur condition.
La vérification des partenaires joue un rôle crucial en aidant les anciens combattants à construire des relations durables en dehors des forces armées. Il est souvent difficile pour les anciens combattants d'établir de nouveaux liens sociaux en raison de l'expérience unique qu'ils ont acquise au sein de l'armée, ce qui les empêche de nouer des relations significatives avec des personnes qui n'ont pas partagé ce genre d'expérience.
Quand ils trouvent quelqu'un prêt à écouter, comprendre et confirmer leur combat, ils deviennent plus confiants, plus sûrs et plus rassurants. En conséquence, ils peuvent créer des liens significatifs avec d'autres personnes, améliorant leur qualité de vie et leur bien-être général.
L'impact de la vérification des partenaires sur l'adaptation psychologique à la vie civile après le service ne doit pas être négligé. Des études ont montré que les couples qui ont des conversations régulières, partagent une intimité émotionnelle et écoutent activement les sentiments et les pensées de l'autre, rapportent un plus grand niveau de satisfaction et de bien-être familial. Il est donc important pour les militaires de donner la priorité à la création de relations solides, saines et de soutien après leur départ de l'armée. De cette façon, ils seront en mesure de prospérer tant émotionnellement que physiquement, réduisant le risque de problèmes de santé mentale et améliorant la qualité de vie globale.
Comment la vérification du partenaire affecte-t-elle l'adaptation psychologique des soldats à la vie civile après le service ?
La vérification du partenaire peut jouer un rôle important pour faciliter l'adaptation psychologique du personnel du service qui retourne à la vie civile. La recherche montre que lorsque les partenaires confirment l'expérience de leurs anciens combattants lors d'un déploiement militaire et reconnaissent leurs efforts en tant que militaires, cela aide le rapatrié à se sentir soutenu et confirmé (Kim et al., 2019).