Fantasmes sont des images de pensée que les gens créent pour échapper à la réalité, éprouver le plaisir et satisfaire leurs désirs. Ils peuvent concerner diverses choses, comme voyager, gagner à la loterie, posséder des super-pouvoirs, être connu ou avoir du pouvoir. Les fantasmes peuvent également inclure des actes sexuels, des relations intimes et des liens émotionnels. Ces types de fantasmes ont souvent une signification profonde et révèlent ce dont les gens ont besoin, mais ne peuvent pas être obtenus dans la vie réelle. Cet essai examinera comment les fantasmes servent de projections de besoins non satisfaits de reconnaissance, de liberté ou de lien émotionnel. Il discutera de ce que disent les études sur la question et proposera des exemples à l'appui de ses allégations.
Les fantasmes peuvent sauver des facteurs de stress quotidiens et permettre aux gens de se sentir plus forts, plus confiants et plus contrôlants.
Cependant, ils peuvent représenter des désirs non réalisés, tels que l'attention, l'affection, l'amour ou le sexe, ce qui est difficile à réaliser dans la vie réelle. Les gens qui luttent contre les problèmes d'estime de soi peuvent se présenter comme réussis ou populaires pour obtenir l'approbation des autres ou augmenter leur ego.
Par exemple, une personne peut fantasmer de devenir acteur pour recevoir les applaudissements et l'admiration du public. Alternativement, quelqu'un qui se sent seul peut créer un fantasme romantique où ils partagent un baiser passionné ou un moment intime avec quelqu'un qu'ils considèrent comme attrayant. Dans ces scénarios, les gens projettent leurs besoins sur des personnages fictifs ou des situations imaginaires en les satisfaisant par l'imagination.
Des études ont montré que l'imagination peut aider les gens à gérer l'anxiété, l'ennui, la solitude et d'autres sentiments négatifs. Une étude menée par le Dr Meredith Cheevers a montré que les gens sont plus susceptibles de ressentir des pensées érotiques quand ils se sentent isolés et moins susceptibles de le faire dans l'entourage des autres. Il en va de même pour les fantasmes sexuels; les gens ont tendance à y participer quand ils manquent d'intimité physique ou émotionnelle, ce qui entraîne un désir sexuel. Une autre étude a montré que l'humeur des gens peut influencer le contenu de leurs fantasmes, suggérant que cela aide à réguler les émotions.
Par exemple, les personnes dépressives peuvent fantasmer sur les gains de loterie ou de notoriété, tandis que les personnes excitées peuvent penser aux contacts sexuels. Cela montre à quel point les fantasmes servent de mécanisme pour surmonter les problèmes de santé mentale.
Les fantasmes peuvent également refléter ce que les gens ont soif, mais ne peuvent pas obtenir en réalité.
Par exemple, certaines personnes peuvent être trop timides ou effrayantes pour s'approcher des autres, les faisant sentir indignes d'amour ou d'attention. Ils peuvent alors imaginer avoir une relation réussie avec des partenaires qui sont confiants, charmants ou émotionnellement disponibles.
Cependant, cette prévision peut conduire à la frustration et à la frustration si la situation réelle ne correspond pas à l'imagination. Au contraire, ceux qui acceptent ce qu'ils sont ont tendance à avoir une relation plus pleine et à profiter d'une vie plus saine.
En conclusion, les fantasmes jouent un rôle important dans notre bien-être psychologique en servant de projections de besoins non satisfaits de reconnaissance, de liberté ou de lien émotionnel. Ils nous aident à gérer les facteurs de stress quotidiens, à réguler les émotions, à explorer différentes possibilités. Bien qu'ils puissent être amusants et agréables, ils ne doivent pas remplacer une expérience de vie réelle. Les gens doivent trouver des moyens de satisfaire leurs désirs et de reconnaître leur propre valeur pour vivre heureux et sensé. La prochaine fois que vous rêvez, réfléchissez à vos désirs subconscients et agissez pour les atteindre.
Comment les fantasmes servent-ils de projections de besoins non satisfaits de reconnaissance, de liberté ou de lien émotionnel ?
Les fantasmes sont considérés comme l'expression d'un monde intérieur et de désirs qui n'ont peut-être pas encore été réalisés ou satisfaits dans la réalité. Selon la théorie psychanalytique, ils peuvent fonctionner comme une fuite de la réalité et la recherche de scénarios possibles qui, autrement, n'auraient pas été autorisés en raison des normes sociales et des restrictions. Certains affirment que ces situations imaginaires permettent aux gens de satisfaire leurs besoins d'affection, d'attention, d'autonomie et même de plaisir sexuel.