Comment les liens romantiques après le déploiement peuvent-ils contribuer au rétablissement psychologique?
Le terme « après déploiement » se réfère à la période suivant le retour des militaires du déploiement. Les liens romantiques sont des liens sociaux entre les gens qui comprennent l'attachement émotionnel, l'intimité et l'attachement physique. Le rétablissement psychologique comprend la réinsertion dans la vie civile et le rétablissement d'un fonctionnement normal après un traumatisme.
Les liens romantiques après le déploiement peuvent fournir un sentiment d'appartenance et de but, réduisant le sentiment d'isolement et de solitude. Ils peuvent également servir de débouché pour exprimer des émotions et partager des expériences, améliorer l'humeur et le bien-être mental. Le lien intime formé par le romantisme peut créer un environnement favorable dans lequel les employés se sentent en sécurité et compris. Cela peut améliorer l'estime de soi, la confiance et la résilience, qui sont des facteurs importants de récupération après une blessure. Le toucher physique peut libérer l'ocytocine, une hormone qui favorise la confiance, la relaxation et la guérison. En outre, les partenaires romantiques peuvent avoir des expériences et des valeurs communes, créant un sentiment de camaraderie et de compréhension commune.
Les relations romantiques après le déploiement peuvent être complexes en raison de différences dans la routine, les attentes et les styles de communication. Les couples doivent travailler ensemble pour revenir à la vie civile, établir de nouvelles routines et s'adapter aux besoins des uns et des autres. Les membres du service peuvent éprouver des difficultés à avoir confiance en leur partenaire ou à trouver de la proximité en raison de blessures passées. Il existe également un risque de trahison et de trahison, aggravé par la séparation pendant le déploiement.
Pour assurer le succès des relations romantiques après le déploiement, les couples doivent accorder la priorité à la communication ouverte, au respect mutuel et à l'audition active. Ils doivent fixer des attentes et des limites réalistes, éviter les accusations et les critiques et demander de l'aide professionnelle si nécessaire. Il est important de comprendre les déclencheurs et les réactions des uns et des autres, en se concentrant sur les interactions positives plutôt que négatives. Une affection physique régulière, comme un câlin ou un massage, peut favoriser la convergence et réduire le stress.
Les liens romantiques après le déploiement peuvent contribuer à la récupération psychologique en fournissant un soutien émotionnel, un confort physique et une compréhension mutuelle.
Pour surmonter les difficultés et créer des liens forts, les deux parties doivent faire preuve d'efforts, de patience et d'ouverture. En donnant la priorité à la communication, en fixant des limites et en demandant de l'aide professionnelle au besoin, le personnel du service peut utiliser le romantisme pour aider son bien-être mental après le déploiement.
Comment les liens romantiques après le déploiement peuvent-ils contribuer au rétablissement psychologique ?
Il a été démontré que les relations post-déploiement aident les soldats à retourner plus facilement à la vie civile, car elles fournissent une solution pour traiter les expériences traumatisantes et servent de source de soutien social (Shrout et al., 2013). Les partenaires qui comprennent les difficultés de leur partenaire sont moins susceptibles de répondre par la critique ou le rejet lorsqu'ils expriment des sentiments négatifs, ce qui peut réduire le niveau de stress et favoriser la guérison (Feldman et Campbell, 2015).