La surtension sexuelle fait référence à la tendance d'une personne à dépendre largement de son partenaire pour le soutien émotionnel et le contrôle, ce qui conduit souvent à un niveau de dépendance malsain. Cela peut avoir des conséquences importantes pour les deux parties impliquées dans la relation. Pour ceux qui vivent une surtension sexuelle, il est courant de ressentir de l'anxiété, de la dépression ou même du suicide quand ils sont loin de leur partenaire. Ils peuvent également avoir du mal à maintenir des limites saines dans leurs relations, ce qui peut entraîner un sentiment de culpabilité ou de honte s'ils essaient de poursuivre leurs propres intérêts ou de passer du temps séparés. Dans des cas extrêmes, cela peut conduire à la création d'un partenaire qui devient complètement dépendant de l'autre en raison de son sens de sa propre signification et de son identité.
D'un autre côté, la diminution de la résilience personnelle et de l'autonomie émotionnelle se réfère à la capacité d'une personne à gérer le stress, l'adversité ou le changement sans trop compter sur les autres pour le soutien. Cela implique la capacité de réguler les émotions, de résoudre les problèmes par vous-même et d'assumer la responsabilité de votre propre bien-être. Lorsque les gens manquent de ces compétences, ils peuvent devenir trop dépendants des autres pour obtenir de l'aide ou des conseils, ce qui peut nuire à leur attitude et à leur qualité de vie globale.
Il semble donc y avoir un lien étroit entre la surexploitation sexuelle et la diminution de la résilience personnelle et de l'autonomie émotionnelle. Ceux qui sont très attachés à leurs partenaires peuvent avoir du mal à conserver leur indépendance et leur autosuffisance, car ils commencent à dépendre d'eux dans la performance émotionnelle et la vérification. Cela peut créer un cercle vicieux d'anxiété et de dépendance accrues, compliquer le maintien de relations saines et améliorer leur santé mentale globale.
En outre, les personnes qui luttent contre la durabilité et l'autonomie peuvent rechercher des relations intenses et émotionnellement lourdes qui ne font que renforcer leur dépendance.
Cependant, il est important de noter que tous les cas de surtension sexuelle ne conduiront pas nécessairement à une réduction de la résilience personnelle et de l'autonomie émotionnelle. Certaines personnes peuvent simplement aimer être très proches et proches de leurs partenaires, tout en conservant un sentiment d'autosuffisance et d'indépendance. Il est également possible de surmonter ces problèmes par la thérapie, l'auto-réflexion et la pratique de la conscience qui favorisent la conscience émotionnelle et l'autorégulation.
Comment l'attachement sexuel excessif est-il lié à la réduction de la résilience personnelle et de l'autonomie émotionnelle ?
La surtension sexuelle est un trouble de l'attachement qui affecte la capacité des gens à maintenir des relations saines avec les autres en raison de leur besoin excessif d'intimité et de peur du rejet. Cette condition conduit souvent à des sentiments d'anxiété, de dépression et de solitude quand il n'y a pas de partenaire.