L'impact de la stigmatisation internalisée sur le stress de combat peut être difficile pour les militaires quand il s'agit de leur relation amoureuse. La stigmatisation internalisée est définie comme l'acceptation par un individu de croyances négatives sur lui-même fondées sur une attitude sociale à leur égard en raison d'identités socialement construites telles que la race, le sexe, l'âge, l'orientation sexuelle, la religion, la classe, le statut de handicap, etc. Cette internalisation conduit à des sentiments de honte, de culpabilité, d'insécurité de soi et de faible estime de soi qui influencent la façon dont ils se regardent et interagissent avec les autres dans divers aspects de la vie, y compris les relations. Le stress de combat désigne les réactions psychologiques et émotionnelles subies après avoir témoigné ou participé à des événements traumatisants en temps de guerre. Cela se manifeste souvent par des symptômes tels que le trouble de stress post-traumatique (TSPT), la dépression, l'anxiété, les souvenirs, les cauchemars nocturnes, l'agitation, l'hypervisie, l'insomnie et les difficultés de concentration et de mémoire. Le stress de combat peut également causer des problèmes dans les relations, tels que des problèmes de proximité, des troubles de la communication, l'infidélité, la toxicomanie et la violence.
Lorsque la stigmatisation internalisée se combine avec le stress de combat, cela peut créer un cercle vicieux où les gens peuvent avoir honte de leur expérience et se battre pour se connecter avec les autres émotionnellement. Elles peuvent devenir isolées et évitées, ce qui entraînera davantage d'isolement et de solitude. Cela peut entraîner une baisse de la satisfaction relationnelle, une détérioration des modes de communication et une diminution de l'expression émotionnelle. Les militaires qui subissent à la fois la stigmatisation internalisée et le stress de combat peuvent avoir du mal à nouer des liens significatifs avec leurs partenaires et ont du mal à exprimer leurs besoins et leurs désirs sexuellement. En outre, il peut être difficile pour eux de faire confiance aux autres en raison de la trahison dans le passé, ce qui peut nuire à la proximité. Ces défis nécessitent une thérapie spécialisée, la patience, la compréhension des proches, des groupes de soutien et une conversation ouverte sur les attentes au sein de la relation.
Comment la stigmatisation internalisée interagit-elle avec le stress de combat en affectant la satisfaction relationnelle, l'intimité et l'expression émotionnelle ?
Des études ont montré que la stigmatisation internalisée peut influencer les relations interpersonnelles de différentes manières. L'un de ces moyens est de perturber la communication émotionnelle entre les gens. La stigmatisation internalisée conduit souvent à l'exclusion sociale, ce qui contribue encore plus au sentiment de solitude et de faible estime de soi. En outre, cela peut amener les gens à cacher leur vrai « moi » aux autres, ce qui entraîne des difficultés à établir des liens significatifs avec eux.