Comment la double stigmatisation dans les communautés hétérosexuelles et LGBTQ affecte-t-elle l'estime de soi et les choix relationnels?
L'idée que quelqu'un qui est bisexuel peut être rejeté par des personnes et des groupes hétérosexuels et homosexuels est répandue depuis des décennies. Ce phénomène est connu sous le nom de « double stigmatisation » et peut avoir un impact profond sur la santé mentale et la vie sociale d'une personne. Cela peut aussi affecter leur estime de soi et leurs choix relationnels.
Dommages psychologiques de la double stigmatisation
Les bisexuels se sentent souvent marginalisés et non pris en charge par les communautés hétérosexuelles et gay/lesbienne. Ils peuvent être victimes de discrimination, de harcèlement et de violence en raison de leur orientation sexuelle. Cela peut entraîner une sensation d'isolement, de honte et de dépression. Des études montrent que les bisexuels sont plus susceptibles d'éprouver des problèmes de santé mentale, comme l'anxiété et la dépression, que leurs collègues monosexuels. Ils peuvent également lutter contre le développement identitaire et se demander s'ils appartiennent à un groupe.
L'influence sur les choix relationnels
La double stigmatisation peut rendre difficile pour les bisexuels de nouer des relations significatives avec les membres de n'importe quelle communauté. Ils peuvent sentir qu'ils ne s'intègrent pas ou que leurs partenaires ne les accepteront pas complètement. Cela peut conduire à la peur du rejet et la tendance à éviter généralement les contacts romantiques ou sexuels. Certains bisexuels peuvent même décider de cacher leur identité par crainte d'être condamnés ou discriminés. D'autres peuvent essayer de rejoindre une communauté plutôt qu'une autre, ce qui peut causer des conflits internes et de la confusion.
Stratégies de lutte contre la double stigmatisation
Pour faire face aux problèmes liés à la double stigmatisation, les bisexuels peuvent bénéficier du soutien d'amis, de la famille et d'organisations LGBTQ. Ils peuvent aussi trouver utile de communiquer avec d'autres bisexuels qui comprennent leur expérience et apportent un soutien émotionnel. La thérapie peut être un outil efficace pour résoudre des problèmes sous-jacents tels que la faible estime de soi ou les blessures liées à l'expérience passée.
Il est important pour les gens d'accepter leur personnalité et de trouver du réconfort, sachant qu'il y en a d'autres qui partagent leur point de vue unique.
Comment la double stigmatisation des communautés hétérosexuelles et LGBTQ affecte-t-elle l'estime de soi et les choix relationnels ?
La double stigmatisation peut avoir un impact significatif sur l'estime de soi et les choix relationnels d'une personne, car elle renforce le sentiment d'isolement, de honte et de rejet des communautés hétérosexuelles et LGBTQ. Cela peut entraîner une augmentation du stress et de l'anxiété, ce qui, à son tour, affecte la santé mentale et la capacité de former des relations significatives avec les autres.