De plus en plus d'études démontrent que les expériences d'enfants défavorables peuvent avoir des effets négatifs sur le bien-être psychologique des personnes tout au long de leur vie. L'un des domaines où cela peut être particulièrement important est en termes de relations romantiques et de sexualité. En particulier, la recherche a montré que ceux qui ont connu des niveaux plus élevés de négligence, d'abus, de toxicomanie de la part de leurs parents ou d'instabilité familiale dans leur enfance sont plus susceptibles d'avoir des difficultés à nouer des liens étroits plus tard dans la vie, y compris des relations intimes telles que des partenariats romantiques.
Cependant, moins d'attention est accordée à la façon dont ces effets se manifestent en termes de comportement sexuel et de satisfaction, en particulier au-delà des simples indicateurs d'attraction physique ou de performance. Cet article cherche à explorer la relation entre le traumatisme relationnel précoce et l'intimité des adultes, en mettant l'accent sur la façon dont le sentiment de confiance en soi dans sa propre sexualité peut médiatiser cette association.
L'une des explications possibles sur les raisons pour lesquelles les problèmes précoces dans les relations peuvent conduire à des difficultés d'intimité adulte est comment cela peut former un sentiment de confiance et de sécurité dans les contextes interpersonnels. Les personnes qui ont vécu des événements traumatisants dans l'enfance sont plus susceptibles de considérer les autres comme peu fiables et potentiellement dangereux, ce qui peut conduire à l'anxiété et au sevrage dans une relation intime. En outre, ils peuvent aussi éprouver de la honte à cause de l'expérience passée, ce qui les amène à éviter de divulguer des informations et des émotions vulnérables, même dans des conditions intimes. Cela signifie que, bien qu'ils puissent désirer l'intimité, ils manquent de capacité à la construire par un lien authentique et une communication authentique, ce qui les rend isolés et insatisfaits.
Cependant, des études montrent que les personnes qui déclarent un niveau élevé de confiance en elles-mêmes dans leur identité sexuelle peuvent être mieux préparées pour s'orienter vers ces problèmes. Des études ont montré que la confiance en soi est liée à l'amélioration du bien-être général et de l'image positive du corps, ce qui peut améliorer la capacité d'une personne à communiquer efficacement avec ses partenaires et à participer à des pratiques sexuelles saines. Pour ceux qui ont subi un traumatisme, cette confiance accrue peut les aider à se sentir capables de s'exprimer sexuellement sans craindre d'être rejetés ou condamnés par d'autres. Il peut ainsi servir de facteur de protection contre les effets négatifs du traumatisme relationnel sur la proximité des adultes.
En ce qui concerne les conséquences pratiques, les thérapeutes qui travaillent avec des personnes qui ont connu l'ECA pourraient envisager d'inclure des méthodes visant à créer une confiance en soi sexuelle dans le cadre du traitement. Cela peut inclure l'étude des expériences passées avec la sexualité et la résolution de tous les problèmes connexes, mais aussi se concentrer sur le développement de nouvelles relations et comportements qui favorisent le plaisir sexuel et la satisfaction.
En fin de compte, en favorisant un sentiment de contrôle et d'influence sur leur propre sexualité, ces interventions peuvent aider les gens à créer des relations plus complètes et plus durables.
La confiance en soi peut-elle médiatiser les effets d'un traumatisme relationnel infantile sur l'intimité des adultes ?
On a découvert que les traumatismes relationnels chez les enfants ont un effet durable sur les relations intimes des personnes tout au long de leur vie adulte. La recherche indique que les personnes qui subissent des traumatismes relationnels, comme la négligence, la violence physique ou verbale ou la perte d'un tuteur principal au cours de leurs années de formation, sont plus susceptibles de lutter contre la création de saines relations amoureuses et sexuelles plus tard dans la vie (X, Y).