Dans toute relation qui dure de six mois à un an, les partenaires sont confrontés à une question importante: comment peuvent-ils préserver leur amour? Beaucoup de couples échouent parce qu'ils ne font pas assez d'efforts pour rester en contact, mais d'autres ont trouvé des moyens de rester en contact par des actions communes, y compris des rituels de proximité.
Les rituels de proximité vous aident à communiquer émotionnellement et physiquement à un niveau plus profond. Ils créent de l'attente, de l'excitation et de la sécurité dans votre relation et peuvent être très utiles pour les liens à long terme.
Vous devez trouver le temps et l'endroit où vous vous sentez tous les deux en sécurité et à l'aise pour accomplir ces rituels. Vous pouvez à votre tour les planifier ou partager des idées sur ce qui fonctionnera le mieux. Cela aide à renforcer la confiance et à rendre les choses intéressantes.
Voici quelques exemples de rituels qui peuvent être utiles pour les liens à long terme:
- Marcher ensemble en se tenant la main.
- Serrer les bras derrière la télé.
- Préparer le dîner ensemble.
- Écrire des lettres ou des notes les unes aux autres pendant la pause déjeuner.
- Jouer à des jeux comme les échecs, le backgammon ou les cartes.
- Partager la musique que vous aimez.
- Lecture des livres à haute voix.
- Cours de yoga ou de méditation.
- Voyage en voiture sans parler de quelque chose de sérieux.
- Massage de l'autre.
- Échange de baisers à la même heure tous les jours.
- Chant conjoint de chansons.
- Vue du lever ou du coucher du soleil.
- Écouter les rêves de l'autre avant de s'endormir.
Ce ne sont que quelques phrases. - vous pouvez inventer vos rituels uniques en fonction de vos besoins. Rappelez-vous que les rituels intimes ne doivent jamais devenir des obligations; ils doivent toujours être faits de cœur, pas sous pression. Si un partenaire n'aime pas faire quelque chose, essayez de le changer jusqu'à ce qu'il trouve quelque chose qui fonctionne pour vous deux.
Pour rendre les rituels plus efficaces, fixez des limites et respectez-les.
Par exemple, ne les faites pas dans les lieux publics ou autour des enfants. Assurez-vous qu'il y a suffisamment de confidentialité et de sécurité pour qu'aucune personne ne se sente vulnérable.
Enfin, rappelez-vous que tout rituel prend du temps et de l'effort, mais si vous investissez dans le travail, il finira par payer. En développant des rituels de proximité pour des liens à long terme, vous pouvez renforcer votre relation et préserver votre amour pour les années à venir!
Comment les couples développent-ils des rituels de proximité pour une liaison à long terme ?
Les couples peuvent développer différents types de rituels, tels que des rendez-vous, des moments en famille, des voyages de week-end et des réunions publiques avec des amis pour renforcer leurs liens et créer des souvenirs durables ensemble. Ces rituels les aident à développer un sentiment d'intimité, de familiarité et de confort les uns avec les autres. Elles offrent également des possibilités de communication ouverte, de renforcement de la confiance et de résolution des conflits.