La compatibilité sexuelle est un aspect important de toute relation, mais que se passe-t-il lorsque la libido d'une seule personne est significativement plus élevée que celle de son partenaire? Cela peut créer des tensions, de la confusion et de la frustration pour les deux parties concernées. Cet article examinera comment discuter des besoins sexuels lorsqu'il y a une incohérence entre la libido des partenaires.
Premièrement:
La communication est la clé. La communication ouverte est nécessaire dans toutes les relations, mais elle est particulièrement importante quand il s'agit de discuter du sexe et de la sexualité. Soyez ouvert et honnête avec votre partenaire en ce qui concerne vos désirs et vos besoins sexuels, et les encourager à faire de même. Écoutez-vous sans jugement et essayez de comprendre les perspectives de chacun. Cela peut inclure un compromis, alors soyez prêt à écouter les préoccupations de votre partenaire et à travailler sur une solution mutuellement bénéfique.
Deuxièmement:
Envisagez de planifier des sessions de proximité régulières. Si vous et votre partenaire avez une libido différente, planifier un temps intime régulier ensemble peut aider à soulager votre sentiment de rejet ou de pression. Créez une routine qui fonctionne pour vous deux, que ce soit une fois par semaine ou tous les quelques mois. Cela permet à la fois de planifier et de se préparer moralement et physiquement à l'intimité. Cela vous donne également la chance d'exprimer vos besoins et vos attentes à l'avance.
Troisièmement:
Essayez les formes non sexuelles de contact physique. Le toucher physique ne se limite pas aux rapports sexuels, et apprendre d'autres formes d'intimité physique, comme les massages, les câlins ou les baisers, peut être un excellent moyen de combler l'écart entre les partenaires ayant une libido différente. En outre, la participation à des préludes avant les rapports sexuels peut aider à augmenter l'excitation et rendre le sexe plus agréable pour les deux parties impliquées.
Quatrième:
Expérimentez avec la masturbation solo. La masturbation seule peut être un moyen efficace de soulager les tensions et d'explorer votre propre corps sans compter sur votre partenaire. Il peut également vous aider à découvrir ce que vous aimez et n'aimez pas, ce qui informera les expériences sexuelles futures. Encouragez votre partenaire à faire de même - cela peut même déclencher de nouvelles idées et désirs pour vous deux. Rappelez-vous, la masturbation ne signifie pas que vous n'êtes pas satisfait de votre partenaire; c'est plutôt une façon saine d'explorer votre plaisir individuel et d'améliorer votre relation.
Comment négociez-vous vos besoins sexuels quand la libido d'un partenaire est différente ?
Il n'est pas rare que les couples éprouvent des différences dans leurs appétits et leurs désirs sexuels. Quand un partenaire veut plus de sexe que l'autre, il peut être difficile de s'orienter dans une situation et de trouver un compromis qui fonctionne pour les deux parties. Une approche consiste à faire en sorte que chaque partenaire communique ouvertement ses besoins et ses préférences et étudie les moyens de répondre à ces besoins dans le cadre d'une relation.