L'attraction sexuelle entre partenaires est une partie importante de toute relation, mais quand il s'agit de savoir à quelle fréquence un partenaire veut avoir des relations sexuelles et si cela correspond aux désirs de son partenaire, cela peut conduire à des tensions et même à un sentiment d'isolement. Cela est dû au fait que la fréquence de l'activité sexuelle n'est pas toujours la même que ce que les deux personnes veulent, ce qui entraîne des désaccords et des disputes sur la fréquence à laquelle ils doivent avoir des relations sexuelles. Alors qu'il peut être facile pour certains couples de faire des compromis et de négocier leurs désirs sexuels, d'autres peuvent se battre en raison d'une abstinence émotionnelle causée par des besoins et des attentes non satisfaits.
La communication est un facteur clé dans le maintien d'une vie sexuelle saine. Les deux partenaires doivent se sentir à l'aise de discuter ouvertement de leurs désirs et préférences sexuels, sans crainte d'être condamnés ou rejetés par leur partenaire.
Cependant, cela peut être difficile pour beaucoup de gens, surtout si on leur a appris que parler de sexe est tabou. Dans de tels cas, le counseling ou la thérapie peut aider les couples à apprendre à mieux communiquer et travailler grâce à des différences dans leurs désirs sexuels.
Une autre façon de gérer les différences dans les désirs sexuels est d'étudier différentes activités qui ne sont pas liées aux rapports sexuels.
Par exemple, les câlins, les massages ou les jeux de rôle peuvent tous fournir une proximité et une communication sans la pression de l'anxiété de la performance liée aux rapports sexuels.
En outre, les couples peuvent essayer d'inclure des actions plus intimes dans leur vie quotidienne, telles que des baisers ou des mains qui peuvent maintenir l'étincelle vivante et prévenir le ressentiment par manque de contact physique.
Il est également important que chaque partenaire assume la responsabilité de ses propres besoins sexuels et n'exerce pas trop de pression sur son partenaire pour les satisfaire. Si une personne sent qu'elle n'est jamais assez satisfaite, elle peut commencer à se fermer émotionnellement et même chercher satisfaction en dehors de la relation. Cela peut entraîner un sentiment de trahison, de culpabilité et de méfiance entre les partenaires. Les couples doivent se rendre compte qu'ils doivent répondre aux besoins des uns et des autres en continuant à prendre soin d'eux-mêmes, y compris en trouvant des moyens de réaliser leurs désirs sexuels seuls ou avec d'autres.
En général, la gestion des différences dans les désirs sexuels exige des efforts, un compromis et une volonté de communiquer. En privilégiant la communication, la compréhension et la recherche, les couples peuvent trouver un équilibre qui fonctionne pour les deux partenaires et qui favorise une vie sexuelle saine et satisfaisante.