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COMMENT MAINTENIR L'INTIMITÉ ET LE DÉSIR, MALGRÉ L'ÂGE ET LES PROBLÈMES DE SANTÉ, PAR LA RECHERCHE ET LA COMMUNICATION frEN IT DE PL TR PT RU AR JA CN ES

3 min read Sexual Health

L'amour est une chose éternelle qui se renforce avec le temps.

Cependant, il existe plusieurs facteurs, tels que les changements d'âge, les changements hormonaux ou les limitations physiques, qui peuvent compliquer la communication physique des couples. Pour maintenir leur intimité et leur désir, ils doivent trouver des moyens de surmonter ces obstacles.

Le corps subit de nombreux changements à mesure que les gens grandissent.

Par exemple, le taux de testostérone chez les hommes diminue après qu'ils atteignent le milieu de la vingtaine, tandis que les femmes subissent une baisse du taux d'oestrogène vers l'âge de quarante ans. Ces hormones jouent un rôle vital dans la fonction sexuelle, de sorte que les couples peuvent ressentir moins de désir en raison de ces changements. En outre, les problèmes de santé tels que le diabète, les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux, l'arthrite ou le cancer réduisent également l'activité physique et limitent la mobilité. Bien qu'il soit difficile de soutenir l'intérêt sexuel dans ces circonstances, les couples doivent être ouverts à explorer de nouvelles positions qui ne nécessitent pas beaucoup de mouvement.

En outre, ils peuvent essayer d'utiliser des jouets sexuels tels que des vibrateurs ou des perles anales pour stimuler des lunettes de plaisir qui ne dépendent pas de l'âge ou de l'état de santé.

La communication est nécessaire dans n'importe quelle relation, mais elle devient plus critique quand il s'agit de satisfaction sexuelle. Les couples doivent apprendre à communiquer clairement leurs besoins et leurs désirs au lieu de supposer ce que leur partenaire veut. Ils doivent parler de leurs préférences, de leurs fantasmes, de leurs frontières et de leurs attentes sans jugement ni honte. C'est ainsi qu'ils sauront mieux se réjouir et développer une intimité plus profonde. En outre, ils peuvent expérimenter différentes activités à l'extérieur de la chambre, telles que massage, câlin, jeu de rôle ou prélude.

L'intimité ne concerne pas seulement le sexe; cela inclut aussi le lien émotionnel et l'affection. C'est pourquoi les couples devraient se concentrer sur la construction de liens forts, en plus de l'attraction physique. Il serait utile qu'ils passent un bon moment ensemble, qu'ils partagent leurs sentiments, qu'ils se soutiennent émotionnellement et qu'ils se manifestent de la gratitude. Prendre une pause et partir en vacances peut également aider à stimuler la romance et la passion. Enfin, les couples doivent se rappeler que l'amour va au-delà du sexe; c'est un engagement mutuel de vieillir ensemble et de partager les hauts et les bas de la vie.

L'amour ne connaît pas de frontières, ni la capacité de maintenir le désir vivant. En faisant preuve de patience, de compréhension et de diligence, les couples peuvent rester proches malgré les problèmes physiques et les changements hormonaux.

Comment les couples soutiennent-ils l'intimité et le désir malgré les changements d'âge, les changements hormonaux ou les contraintes physiques ?

Les couples peuvent soutenir l'intimité et le désir en se concentrant sur les valeurs fondamentales de leur relation, telles que la communication, la confiance, le respect et le soutien. Ils doivent explorer de nouvelles façons d'exprimer l'affection et la sensualité qui peuvent leur être plus commodes en raison de changements d'âge ou de changements hormonaux, qui peuvent inclure des activités telles que le massage, les câlins, regarder des films ensemble, cuisiner ou marcher.